Tak hanya perempuan saja, setiap orang pasti mengidam-idamkan rambut yang sehat. Bagaimana tidak? Ketika rambutmu sehat, kamu bisa lebih fokus dalam beraktivitas, sebab kamu tidak perlu khawatir akan ketombe yang bisa membuat rambutmu menjadi gatal.
Kamu juga tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk melakukan perawatan rambut khusus. Lantas, bagaimana ciri-ciri apabila kamu memiliki rambut yang sehat? Yuk, cari tahu informasi lengkapnya di bawah ini, Bela!
1. Rambut tampak lembut
Ciri-ciri rambut yang sehat bisa dikenali ketika kamu menyentuh rambutmu sendiri. Apakah rambutmu lembut atau justru sebaliknya? Jika rambutmu lembut, maka tandanya kamu memiliki rambut yang sehat, Bela!
Jika rambutmu kasar dan ingin membuatnya agar tampak lembut, maka yang bisa kamu lakukan adalah hindari keramas terlalu sering, hindari membilas rambut dengan air panas, hingga mengurangi penggunaan alat styling.
2. Rambut tampak berkilau
Jika kamu bertanya-tanya, “seperti apa, sih rambut yang berkilau itu?” rambut berkilau akan terlihat ketika terkena cahaya. Hal ini juga menandakan bahwa minyak alami rambut mencapai kutikula rambut dan tersebar secara merata ke seluruh batang rambut.
Agar rambut berkilau setiap saat, pastikan kamu keramas dengan bersih serta lakukan deep conditioning sesekali.
3. Tidak terlalu rontok
Rambut rontok nyatanya adalah hal yang wajar. Namun, rontok yang tergolong wajar adalah rambut yang rontoknya tidak berlebihan. Ini juga menjadi tanda bahwa rambutmu dalam kondisi sehat.
Apabila rambutmu mulai rontok berlebihan, maka ada yang salah dengan rambutmu. Namun, kamu tidak perlu khawatir sebab rambut rontok bisa diatasi dengan memakai shampo yang sesuai dengan kondisi dan jenis rambut, memakai hair tonic, memijat kepala, mengonsumsi makanan yang menyehatkan, hingga belajar mengelola stres.
4. Tidak mudah kusut
Masalah rambut lainnya yang tergolong cukup mengganggu adalah rambut kusut. Tak hanya sulit disisir, rambut yang kusut juga sulit untuk di styling. Namun, apabila rambutmu sehat, maka kamu tidak akan mengalami hal ini.
Tapi, hal ini tidak perlu kamu khawatirkan, kok, Bela. Sebab, hanya dengan conditioner rambutmu bisa kembali seperti semula lagi.
5. Rambut tumbuh subur
Tanda lain apabila rambutmu tergolong sehat adalah rambut tumbuh dengan cepat. Perlu kamu ketahui bahwa setiap bulan panjang rambut bertambah kurang lebih setengah inci. Apabila rambutmu tumbuh dalam waktu yang lama, maka ada yang salah dengan rambutmu.
Untuk itu, kamu perlu merawat kesehatanmu tak hanya dari luar saja, tetapi juga dari dalam dengan mengonsumsi makanan yang bergizi.