Banyak waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari serta aktivitas yang memicu tubuh mengeluarkan banyak keringat dapat membuat rambut mudah lepek. Selain itu, rambut lepek juga bisa disebabkan oleh faktor lain seperti jarang mencuci rambut, penggunaan produk berat, hingga jenis rambut yang dimiliki.
Namun, kamu tak perlu khawatir soal rambut lepek. Popbela sudah merangkum beberapa tips yang bisa kamu coba agar rambut tetap segar dan tidak mudah lepek. Simak informasi lengkapnya untuk mengetahui tips-tipsnya di bawah ini!
1. Keramas dengan shampo berbahan ringan
Pilih sampo yang ringan serta tidak mengandung bahan kimia keras. Sampo yang terlalu berat atau mengandung silikon bisa menambah beban pada rambut dan membuatnya lebih cepat lepek.
Selain memilih sampo ringan yang bebas bahan kimia bersifat keras, pastikan juga untuk memperhatikan kandungan sampo yang sesuai dengan jenis rambutmu. Misalnya, untuk rambut kering, pilih sampo yang memiliki kandungan pelembap, sedangkan untuk rambut berminyak, sampo dengan kandungan sebum control bisa menjadi pilihan.
2. Hindari menggunakan produk styling yang berat
Beberapa produk styling, seperti gel atau pomade, bisa membuat rambut cepat lepek. Jika kamu ingin menggunakan produk styling, pilih yang ringan atau berbasis air agar rambut tetap bervolume dan tidak terlalu berat.
Di samping itu, kamu juga bisa hindari penggunaan produk yang mengandung alkohol berlebih, karena bisa membuat rambut kering dan kehilangan kelembapannya. Selain itu, aplikasikan produk secukupnya dan fokus pada bagian rambut yang ingin diberi bentuk, agar rambut tetap terlihat alami dan tidak terasa kaku.
3. Jaga kesehatan kulit kepala
Menjaga kesehatan kulit kepala merupakan hal penting yang tak boleh kamu lewatkan gara rambut yang tampak segar. Rutin pijat kulit kepala saat mencuci rambut untuk melancarkan peredaran darah dan mengurangi penumpukan minyak yang dapat membuat rambut lepek.
Lebih dari itu, pijatan lembut juga membantu menstimulasi folikel rambut, mendukung pertumbuhan rambut yang lebih sehat, dan mencegah ketombe. Pastikan juga untuk menggunakan ujung jari, bukan kuku, agar tidak merusak kulit kepala.
4. Hindari menyentuh rambut terlalu sering
Meskipun terdengar sepele, terlalu sering menyentuh rambut bisa membuat rambutmu jadi lepek, lho. Semakin sering kamu menyentuh rambut, semakin banyak minyak alami yang diproduksi oleh kulit kepala, yang akhirnya membuat rambut tampak berminyak dan cepat lepek.
Selain itu, tangan juga bisa membawa kotoran dan bakteri yang bisa merusak kesehatan rambut. Hal ini juga berlaku saat kamu menyisir rambut. Sebaiknya, sisirlah rambut hanya ketika sedang kusut atau untuk merapikan, agar rambut tetap terjaga kesehatannya dan tidak mudah rusak.
5. Konsumsi makanan yang berkontribusi untuk kesehatan dan keindahan rambut
Konsumsi makanan yang berkontribusi untuk kesehatan dan keindahan rambut
Makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan omega-3 dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala. Pastikan kamu mengonsumsi makanan bergizi seperti sayuran hijau, ikan, dan kacang-kacangan untuk mendukung kesehatan rambutmu.
