Biar Tetap Awet Muda, Cegah Keriput dengan 9 Cara Mudah Ini Yuk!

Supaya nggak cepat tua!

Biar Tetap Awet Muda, Cegah Keriput dengan 9 Cara Mudah Ini Yuk!

Kerutan halus atau bahkan keriput di wajah merupakan hal wajar. Walaupun begitu, bisa dibilang tak ada satu orang yang senang ketika hal ini terjadi padanya. Bahkan, sebagian orang rela melakukan berbagai cara untuk mencegah munculnya keriput wajah agar tetap awet muda.

Sebenarnya ada banyak jalan yang bisa ditempuh untuk mencegah timbulnya kerutan dan keriput di wajah. Tak perlu menjalani aneka perawatan mahal, kok. Yuk, terapkan metode-metode berikut sebagai cara mencegah keriput di kulit wajah kamu!

1. Kurangi konsumsi makanan yang terlalu manis

Biar Tetap Awet Muda, Cegah Keriput dengan 9 Cara Mudah Ini Yuk!

Cara mencegah keriput pada kulit wajah yang pertama adalah dengan mengurangi asupan gula. Coba sebutkan makanan dan minuman manis apa saja yang sudah kamu konsumsi hari ini? Mulai dari kopi susu, boba, kue, hingga permen kaya akan gula. Jika kamu mengonsumsinya secara berlebihan, kerutan lebih mudah muncul, lho

Menurut laman Cleveland Clinic, ini terjadi karena gula mampu mengikat kolagen dan elastin. Keduanya jadi tidak bisa bekerja secara maksimal, sehingga dukungan untuk elastisitas kulitmu melemah.

2. Tidur yang cukup setiap hari

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved