Tempe, Makanan Fermentasi Terbaik Asal Indonesia

Populer hingga mancanegara

Tempe, Makanan Fermentasi Terbaik Asal Indonesia

Tempe merupakan salah satu bahan makanan yang berasal asli dari Indonesia. Protein nabati yang terkandung berasal dari kedelai pilihan yang difermentasi. Tempe nggak hanya menjadi makanan favorit di Indonesia, tetapi juga di mancanegara. Banyak orang luar yang mengatakan, rasa tempe sangat unik dan lain daripada yang lain. 

Bahkan, bagi para vegan, tempe adalah the "OG of fermented foods" atau makanan fermentasi paling orisinal dengan nutrisi terbaik. Kandungan nutrisinya membantu mencegah penyakit degeneratif, menurunkan kolesterol, hipertensi dan bahkan memperlambat proses penuaan.

Beruntungnya kita di Indonesia, harganya pun sangat ramah di kantong. Walaupun tergolong murah, tempe mempunyai beragam keunikan yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Wah, apa saja, ya?

1. Dapat melangsingkan tubuh

Tempe, Makanan Fermentasi Terbaik Asal Indonesia

Jika kamu sedang melakukan diet penurunan berat badan, tempe bisa menjadi salah satu alternatifnya. Tempe mangandung kalsium yang berfungsi memaksimalkan pembakaran lemak di tubuh daripada menyimpannya.

Bisa diolah menjadi berbagai jenis masakan, kamu nggak akan kehabisan ide dan merasa bosan dengan rasanya. 

2. Mengurangi risiko penyakit jantung

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved