Hampir setiap perempuan yang sudah menginjak usia 30 tahun mungkin sudah mulai mengeluhkan kemunculan tanda-tanda penuan. Dari sekian banyak tanda penuaan yang muncul, satu yang kerap membuat perempuan merasa tidak percaya diri adalah kerutan di area leher.
Selain pertambahan usia, ada faktor lain yang menjadi penyebab timbulnya kerutan di leher seperti terpapar oleh sinar matahari, terkena polusi udara, tekanan berlebih di area leher hingga menerapkan pola hidup yang tidak sehat seperti merokok. Lantas, bagaimana apabila kerutan sudah mulai muncul di area leher? Apakah ada cara untuk mengatasinya? Tentu, dong. Untuk mencari tahu cara mengatasi kerutan di leher, simak informasinya selengkapnya di bawah ini, ya!
1. Aplikasikan pelembap setiap hari
Agar kulit tetap lembap sepanjang hari, konsisten mengaplikasikan pelembap wajah menjadi rutinitas dalam merawat kulit yang tak boleh kamu lewatkan. Kamu bisa mengaplikasikan pelembap yang mengandung hyaluronic acid, vitamin C serta retinol agar kulit tetap elastis dan bebas dari tanda-tanda penuaan dini.
Di samping itu, pastikan pelembap yang kamu gunakan juga sudah sesuai dengan jenis kulit kamu. Pasalnya, ketika kamu memakai pelembap yang tidak sesuai dengan kondisi kulitmu, kulitmu bisa berminyak, kering, hingga iritasi dan ini bisa memperparah kondisi kulit yang sudah berkerut.
2. Aplikasikan tabir surya
Tak hanya area wajah, kamu juga tidak boleh melewatkan area leher saat mengaplikasikan tabir surya. Hal ini penting untuk kamu lakukan, sebab leher juga rentan terkena penuaan dini.
Tidak berhenti sampai di sana, agar kulit terlindungi dari paparan sinar matahari dengan optimal, kamu juga disarankan untuk mengaplikasikan ulang tabir surya setiap dua jam sekali agar kulit terbebas dari sunburn, penuaan dini hingga penyakit kulit berbahaya seperti kanker kulit.
3. Hindari tidur dengan bantal yang tinggi
Selanjutnya, saat tidur kamu bisa gunakan bantal yang tidak terlalu tinggi. Pasalnya, tak hanya bisa membuat kulit menjadi berkerut lantaran kulit leher menjadi terlipat, bantal yang tinggi juga bisa menyebabkan ketegangan otot di leher belakang, hingga bahu.
Alih-alih memilih bantal yang tinggi, kamu bisa memilih bantal yang sesuai dengan posisi tidurmu. Kamu juga bisa memilih bantal berdasarkan isinya. Sebab, bantal memiliki isi yang beragam, ada yang berisi busa, memory foam, lateks, wol, dan juga bulu angsa.
4. Menerapkan pola hidup sehat
Perawatan dari luar saja rasanya belum cukup untuk mengatasi masalah kulit yang satu ini. Ya, kamu perlu mengimbangi perawatan dari luar dengan menerapkan pola hidup sehat. Hal ini bisa kamu mulai dengan mengonsumsi air putih yang banyak setiap harinya.
Di samping itu, kamu juga bisa rutin berolahraga. Olahraga juga dinilai mampu mengencangkan tubuh, termasuk area leher dengan cara membuang lemak di area leher. Apabila ingin memperoleh hasil yang maksimal, kamu bisa melakukannya dengan rutin.
5. Pergi ke klinik kecantikan
Apabila garis halus sulit diatasi dengan penggunaan perawatan kulit yang rutin, kamu bisa mencoba melakukan perawatan di klinik kecantikan untuk menyamarkan tampilan garis halus dan kerutan di leher. Kamu bisa menjajal laser, microneedling, atau filler untuk tampilan kulit yang awet muda. Namun, sebelum memutuskan mana perawatan yang tepat untuk masalah kulitmu, pastikan untuk melakukan konsultasi dengan dokter kulit atau estetika terlebih dahulu.