8 Alasan Kenapa Kamu Wajib Minum Air Putih Hangat Sebelum Tidur

Bikin makin sehat!

8 Alasan Kenapa Kamu Wajib Minum Air Putih Hangat Sebelum Tidur

Semua orang pasti sudah tahu kalau rajin meminum air putih pasti akan membuat tubuh terasa lebih sehat. Namun, apakah kamu tahu kalau meminum air putih hangat sebelum tidur juga memberikan efek positif bagi tubuh?

Buat kamu yang penasaran apa aja sih, efek positif yang diberikan dari meminum air hangat sebelum tidur, berikut adalah delapan manfaat minum air putih hangat sebelum tidur. 

1. Membantu menurunkan berat badan

8 Alasan Kenapa Kamu Wajib Minum Air Putih Hangat Sebelum Tidur

Selain, membuat perut terasa lebih kenyang, meminum air hangat sebelum tidur akan mengaktifkan aktivitas metabolisme dalam tubuh. Hal ini akan membuat tubuh membakar kalori yang lebih banyak dan membantu kamu dalam menurunkan berat badan. 

2. Mencegah terjadinya sembelit pada usus

8 Alasan Kenapa Kamu Wajib Minum Air Putih Hangat Sebelum Tidur
  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved