Cuaca panas dan terik matahari tidak hanya memengaruhi kulit, tetapi juga berdampak besar pada kesehatan rambut, lho. Paparan sinar UV dan polusi dapat menyebabkan rambut menjadi kering, kusam, dan rapuh.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menjaga kelembapan rambut saat cuaca panas agar tetap sehat dan lembut. Dalam artikel ini, Popbela akan spill cara menjaga kelembapan rambut saat cuaca panas. Simak, yuk!
1. Gunakan produk perawatan rambut yang melembapkan
Langkah pertama yang wajib dilakukan adalah memilih produk yang mengandung bahan pelembap alami. Pilih shampoo, conditioner, dan hair mask yang mengandung bahan seperti argan oil, shea butter, atau glycerin. Kamu juga bisa menghindari produk yang mengandung alkohol berlebihan karena bisa menyebabkan rambut menjadi kering.
2. Jangan lewatkan conditioner
Setelah keramas, jangan pernah melewatkan penggunaan conditioner. Produk ini membantu mengunci kelembapan di batang rambut dan melindungi rambut dari panas atau polusi. Pilih conditioner dengan formula ringan namun kaya nutrisi, dan aplikasikan dari tengah hingga ujung rambut untuk menghindari kulit kepala yang berminyak.
3. Hindari mencuci rambut terlalu sering
Cuaca panas mungkin membuat kamu ingin keramas, apalagi jika rambut terasa lepek karena keringat. Namun, terlalu sering mencuci rambut dapat menghilangkan minyak alami yang berfungsi menjaga kelembapan rambut, lho. Baiknya, keramas 2-3 kali seminggu aja, dan jika terasa sangat berminyak, gunakan dry shampoo sebagai alternatif.
4. Mengaplikasikan hair serum atau hair oil
Untuk memberikan perlindungan ekstra dari cuaca panas, aplikasikan hair serum atau hair oil setelah rambut setengah kering. Produk ini berfungsi sebagai pelindung tambahan dan membantu menjaga kelembapan sepanjang hari. Cukup gunakan beberapa tetes dan aplikasikan pada batang rambut hingga ujung. Hair serum atau hair oil ini juga bisa berfungsi sebagai heat protector, lho.
5. Hindari pewarnaan atau treatment kimia berlebihan
Jika memungkinkan, hindari mewarnai rambut atau melakukan perawatan kimia seperti smoothing atau rebonding saat cuaca sedang sangat panas. Proses kimiawi dapat membuat rambut semakin rapuh dan kehilangan kelembapan alaminya. Jika kamu tetap ingin melakukannya, pastikan melakukan perawatan ekstra.
6. Lindungi rambut saat beraktivitas di luar
Ketika kamu harus beraktivitas di luar ruangan, gunakan pelindung seperti topi atau syal. Sekarang juga sudah banyak produk perawatan rambut yang dilengkapi dengan UV protection, yang bisa membantu mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari.
7. Konsumsi makanan yang menyehatkan rambut
Perawatan dari luar tidak cukup tanpa diimbangi asupan dari dalam. Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, omega-3, vitamin A, zinc, dan biotin. Jangan lupa untuk minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga hidrasi tubuh dan kulit kepala.
Menjaga kelembapan rambut saat cuaca panas memang memerlukan perawatan ekstra. Mulai dari memilih produk yang tepat hingga memberikan nutrisi dari dalam. Dengan perawatan yang konsisten dan tepat, rambut kamu tetap bisa terlihat sehat dan lembap meski di tengah panas terik matahari!
