Bela, siapa diantara kamu yang pernah menjalin hubungan lama tapi akhirnya tidak berakhir di pelaminan jua? Pasti untuk bangkit dari rasa kecewa itu susah deh. Tapi mau sampai kapan kamu terpuruk dalam keadaan seperti itu. Lebih baik mencoba bangkit walaupun sulit, daripada tetap sakit dan kehidupan semakin terasa pahit. Berikut tips yang bisa bela lakukan untuk melupakan mantan.
1. Simpan barang pemberian mantan
Kumpulkan segala macam barang yang bisa mengingatkan kamu dengan ‘dia yang tidak mau disebut namanya’. Muat dalam satu wadah besar lalu kamu bisa hibahkan ke orang-orang yang lebih membutuhkan (bila barangnya masih bisa terpakai). Misalkan boneka, buku, pajangan. Biarkan kenangan itu terbagi dengan yang lain. Selain mengurangi beban sakitmu, secara langsung kamu juga telah berbagi kebahagiaan pada orang lain.
2. Jangan tonton film romansa yang sedih
Biasanya ini terjadi kalau kamu pecinta drama korea atau drama romantis lainnya. Secara tidak sengaja, alur cerita dalam film yang berakhir tragis alias tidak bisa bersama membuat Bela akan menyamakan kehidupan kalian dengan cerita tersebut. Ciri-cirinya bila sedang menonton, Bela tidak sengaja berkata “ïni aku banget”. Lebih baik pilihlah film-film yang bisa membuat kita lebih bersemangat menghadapi hidup.
3. Tidak menaruh lagu saat masih bersama di handphone
Lagu semacam ini, sangat mudah membuka kembali memori bahagia ketika masih bersama. Dan kalau sudah mendengarnya, biasanya efek yang ditimbulkan adalah rasa kangen untuk bertemu ataupun mencari tahu perkembangan mantan saat ini.
4. Unfollow, unshared media sosial mantan
Kalau hubungan kamu belum lama selesai, biasanya rasa keinginan untuk tahu kehidupan masing-masing masih sangat tinggi. Bahkan terkadang kita sering mengunggah sesuatu dengan harap masih mendapat respon darinya. Ini yang harus dihindari, pilihan untuk tidak berteman di media sosial rasanya jauh lebih baik. Apalagi bila kalian tidak siap kalau sampai mengetahui mantan lebih cepat move on daripada kalian.
5. Membuat daftar sifat mantan
Disaat jatuh cinta, kita bisa dengan mudah menerima segala sifat pasangan. Hal baik dan buruk terlihat wajar di hadapan kita. Kalau sudah jadi mantan, coba deh Bela ingat sifat menyebalkan apa yang tidak kalian suka di dirinya. Buat daftar sifat-sifat tersebut, lalu pikir ulang kembali, apakah pasangan yang seperti itu yang Bela inginkan di samping bela.
Menerima kenyataan bila sudah berpisah memang sulit sekali awalnya, tapi sebuah perpisahan tidak akan terjadi bila tidak ada penyebabnya. Seharusnya bukan benci yang menjadi akhir dari sebuah perasaan mengasihi, hanya saja beberapa orang lebih sering memilih hal tersebut bila pertemanan juga tidak bisa terjadi. Nikmati kesendirian sementaramu, buatlah hidupmu lebih berarti, sibukkan diri dengan pekerjaan ataupun berkumpul bersama kawan dan biarkan waktu yang mengobati semuanya.
photo credit: Pride & Prejudice Movie/Focus Features/www.imdb.com
BACA JUGA: Dengan 9 Langkah Ini, Kamu Bisa Melupakan Mantan Terindahmu Meski Rasanya Mustahil
Informasi lebih lengkapnya, kamu bisa cek di sini.