Berikut 5 Cara Mengatasi Nyeri Haid

Sudah pernah coba cara no. 3?

Berikut 5 Cara Mengatasi Nyeri Haid

Menstruasi atau haid sudah menjadi jadwal bulanan yang nggak bisa kamu hindari. Kebanyakan perempuan pasti pernah merasakan nyeri haid yang bisa membuat nggak mood seharian. Walau hal yang satu ini merupakan hal yang normal, namun tetap saja rasanya sangat menyiksa tubuh bukan? Untuk itu, Popbela punya beberapa cara mengatasi nyeri haid yang bisa kamu coba. Ikuti terus yuk artikelnya!

1. Menggunakan heating pad

Berikut 5 Cara Mengatasi Nyeri Haid

Cara mengatasi nyeri haid yang pertama adalah dengan menggunakan heating pad khusus untuk mengatasi kram perut. Heating pad yang tersedia di pasaran nggak hanya berbentuk bantalan kecil yang di cas menggunakan listrik, tetapi ada juga produk heating pad yang memiliki bentuk seperti koyo lho.

2. Berendam air hangat

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved