Selain masalah kulit wajah seperti jerawat dan noda hitam, masalah kecantikan lain yang paling sering dialami perempuan adalah rambut yang semakin lama semakin menipis. Yang lebih parah adalah tak sedikit yang mengalami rambut yang berhenti tumbuh. Jika dibiarkan, tidak mungkin jika kepala akan mengalami kebotakan lho. Lalu, apa yang menyebabkan rambut menjadi menipis? Coba simak penjelasannya di bawah ini yuk!
Sama seperti warna rambut, panjang dan ketebalan rambut juga ditentukan oleh faktor genetik. Jika orang tua kamu memiliki rambut yang tipis dan punya riwayat kebotakan, bukan tidak mungkin kalau kamu mengalami hal yang sama.
Stres juga jadi salah satu penyebab utama rambut menjadi menipis. Stres menimbulkan kerusakan pada pertumbuhan rambut. Hal ini menyebabkan kerontokan sementara atau yang disebut telogen effluvium. Namun, hal ini akan sembuh dengan sendirinya jika stres tidak lagi kamu alami.
Perubahan hormon yang drastis biasanya terjadi pada masa kehamilan. Namun hal ini akan berhenti dalam kurun waktu 6-24 bulan. Ada baiknya, pada masa-masa ini kamu mengonsumsi makanan dengan protein tinggi serta yang mengandung berbagai vitamin yang baik bagi kesehatan rambut dan kulit kepala.
Tubuh yang kekurangan nutrisi seperti zat besi, protein, vitamin D, biotin jadi penyebab pertumbuhan rambut yang terhambat. Tidak hanya membuat rambut jadi menipis, kekurangan nutrisi tersebut juga menyebabkan kuku menjadi rapuh, napas menjadi pendek, hingga tangan dan kaki yang sering terasa dingin. Oleh karena itu pastikan asupan nutrisimu selalu terpenuhi yah.
Kulit kepala yang terkena jamur sehingga terinfeksi menimbulkan rasa gatal dan kemerahan membuat akar rambut menjadi tidak kuat sehingga mudah rambut. Hasilnya, rambutmu akan semakin menipis.
Hormon tiroid yang tidak seimbang, baik penurunan tiroid (hypothyroidsm) atau peningkatan hormon tiroid (hipertiroidisme) juga menyebabkan rambut menjadi rontok dan menipis.
Mengikat rambut terlalu kencang, sering menatanya dalam ikatan yang tinngi, atau sering menata rambut dengan catokan atau curling iron membuat rambut semakin rapuh.
Itu tadi tujuh penyebab rambut semakin menipis dan berhenti tumbuh. Jika keadaan rambutmu semakin parah, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut yah!
