Kenali Chiraptophobia, Fobia dan Rasa Takut Berlebihan Saat Disentuh

Bisa ganggu hubungan hingga kesehatan mental

Kenali Chiraptophobia, Fobia dan Rasa Takut Berlebihan Saat Disentuh

Rasa takut terhadap suatu hal sebenarnya adalah hal yang wajar dan pasti dialami oleh semua orang. Namun, bagi sebagian orang, ketakutan tersebut bisa terjadi secara berlebihan bahkan melebihi batas wajar. Adapun rasa takut atau fobia yang dialami bisa bermacam-macam, termasuk takut pada hal-hal yang irasional sekalipun.

Salah satu contoh ketakutan tersebut adalah fobia terhadap sentuhan maupun kontak fisik dengan orang lain. Berawal dari rasa takut, fobia ini juga akan menimbulkan kecemasan berlebihan seiring berjalannya waktu. Dalam kondisi demikian, tentu saja rasa takut tersebut harus dihadapi agar tidak menganggu kehidupan sehari-hari.

Fobia dan rasa takut berlebihan saat disentuh biasa dikenal dengan istilah Chiraptophobia. Selain itu, gangguan ini juga dikenal dengan sebutan haphephobia, thixophobia, dan aphenphosmphobia. Lantas, apa sebenarnya chiraptophobia dan bagaimana hal ini akan memengaruhi kehidupan seseorang? Simak pembahasannya berikut ini.

Pengertian Chiraptophobia, rasa takut terhadap sentuhan

Kenali Chiraptophobia, Fobia dan Rasa Takut Berlebihan Saat Disentuh

Chiraptophobia dapat diartikan sebagai ketakutan berlebihan terhadap kontak fisik berupa sentuhan dengan orang lain. Ketakutan ini bisa dirasakan pada siapa pun di sekitarnya, termasuk keluarga hingga pasangannya. Rasa takut terhadap sentuhan tersebut biasanya ditandai dengan panik, sesak napas, berkeringat dan gemetar.

Pengidap chiraptophobia umumnya juga memiliki gangguan kecemasan jika bersentuhan, hal ini pun akhirnya dapat mengganggu kehidupannya. Untuk itu, mereka lebih memilih untuk menghindari bersentuhan dan berbagai kontak fisik lainnya seperti berciuman, berpelukan, atau bahkan hubungan seksual.

Dalam kasus yang lebih serius, para pengidap chiraptophobia bahkan bisa merasa cemas hanya dengan memikirkan kontak fisik. Tak jarang pula kecemasan dan ketakutannya timbul saat melihat kontak fisik yang dilakukan orang lain, seperti misalnya adegan romantis dalam film.

Oleh karena itu, pengidap chiraptophobia seringkali mencoba menghindari orang lain karena takut akan bersentuhan. Sehingga mereka sering mengisolasi diri untuk mencari rasa aman dan terkendali. Padahal, isolasi diri justru berpotensi menimbulkan masalah mental lainnya, seperti psikosis hingga depresi.

Penyebab Chiraptophobia, muncul karena trauma

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved