Putus adalah hal yang sangat menyakitkan bagi mereka yang menjalin hubungan. Tidak hanya yang diputuskan, tapi juga yang memutuskan. Kalau saja hubungan masih beberapa bulan, mungkin nggak akan terlalu sulit move on dari mantan. Tapi bagi mereka yang berpacaran lebih dari 3 tahun? Ada lho yang butuh waktu hampir 3 tahun juga untuk bisa move on. So, putus itu memang menyakitkan, Bela.
Tapi tunggu, berdasarkan pengalaman dan pengamatan, nggak terlalu sulit juga kok untuk bisa move on. Simak tips di bawah ini ya Bela!
1. Menangis, dan mengunci diri untuk 3 hari
Ini penting banget. Nggak usah sok kuat disaat hati kamu memang sedang rapuh dan hancur-hancurnya. Kamu boleh teriak di kamar, menyendiri, dan merasa jadi satu-satunya orang yang paling sedih sedunia. Seakan dunia ini menghukum kamu, biarin saja. Toh, nggak ada orang yang tahu kan ? Tapi ingat, jangan kelamaan ya Bela. 3 hari saja cukup kok untuk memaki diri sendiri sepuas kamu, but after that bangkitlah! karena ketika kamu kelamaan mengunci diri di kamar dan nggak melakukan suatu hal, makin banyak pula waktu terbuang hanya untuk sesuatu yang nggak bisa kamu dapatkan kembali.
2. Hilangkan segala sesuatu tentang mantan
Alasan yang paling bikin kamu nggak bisa move on adalah stalking mantan. Itu salah besar Bela, justru disaat kamu memang harus move on, hapuslah semua kenangan tentang mantan. Apapun itu ya. Mulai dari menghapus kontak, chat, unfollow dia di media sosial, sampai menjauh dari keluarganya (kalau memang kamu sudah kenal dengan keluarganya). Beri ruang di hati kamu, sampaikan pada keluarganya dia kalau kamu memang benar-benar ingin sendirian. Kalau mereka paham dan kenal baik dengan kamu, mereka pasti akan mengerti. Inget yah, kuncinya adalah stop membahas, dan mengada-adakan sesuatu yang menyangkut tentang mantan. Nah, nanti ketika hatimu netral dan pikiranmu sudah membaik, barulah jalin komunikasi dan silahturahim kembali. Pastinya bakal lebih enak deh. Nggak ada baper lagi, nggak ada cemburu lagi dan hubungan tetap berjalan baik.
3. Perbanyak dan perbanyak teman, serta perbanyak gebetan
Nggak ada salahnya kamu perbanyak teman dan gebetan pasca putus Bela. Nggak usah takut dengan omongan orang lain, toh yang mengatur bahagianya dirimu ya cuma kamu kan ? Selama kalian single, nggak ada salahnya jalan atau PDKT dengan lawan jenis kamu sebanyak-banyaknya. Sampai kamu cocok dengan salah seorang di antara sekian banyak dari “mereka”. Tapi inget ya, selama PDKT jangan kebaperan duluan. Namanya PDKT juga nggak selalu berjalan mulus sesuai harapan. Intinya, don’t expect too much and just enjoy. Nanti juga ada waktunya untuk berkomitmen kembali kok bela.
4. Self upgrade
The last but not least, ini yang akan membuat kamu gampang move on. Percantik diri kamu, bekali diri kamu sendiri dengan hal-hal yang menarik sehingga kamu pun akhirnya menyadari bahwa kamu juga bisa lebih baik tanpa mantan. Sekali-kali, perbaiki “me time” kamu yang selama ini selalu dipakai berdua sama mantan. Pergi ke tempat-tempat yang sejuk, indah, dan tenang. Ataupun, belajar sesuatu hal yang baru, contohnya memasak. Dijamin deh, calon pacar kamu nantinya akan makin sayang dengan kamu. Masih banyak hal lainnya yang bisa kamu coba kok Bela. Belajar alat musik atau banyak membaca misalnya dan masih banyak lagi.
So, cintai diri kamu ya Bela! Saat ini kamu adalah jomblo berkualitas lho. Jangan biarkan orang lain merusak kebahagiaan kamu sendiri ketika kamu mencoba bangkit dari keterpurukan. Mencintai diri sendiri adalah cara kamu bersyukur atas apa yang kamu punya.
photo credit: The Host/Open Road Films/www.imdb.com
