9 Rekomendasi Buku Self Healing, Bantu Pulihkan Luka Batinmu

Yuk, masukkan ke daftar bacaanmu

9 Rekomendasi Buku Self Healing, Bantu Pulihkan Luka Batinmu

Self healing diartikan sebagai sebuah proses menyembuhkan luka batin yang memengaruhi keadaan emosi atau kesehatan mental seseorang. Ketika luka batin tidak mendapatkan kesempatan untuk disembuhkan, akan berdampak buruk bagi kesehatan mental kita.

Luka batin yang muncul ini bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti kegagalan yang terjadi di masa lalu, hingga pengalaman traumatis lainnya.

Seseorang yang membutuhkan self healing ditandai dengan adanya kesulitan untuk mengatasi stres, hingga kerap kali overthinking.

Apabila kamu merasa butuh melakukan self healing, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan, salah satu di antaranya ialah dengan membaca buku seputar self healing.

Untuk itulah, Popbela sudah merangkum 9 rekomendasi buku self healing yang bisa bantu kamu untuk menyembuhkan diri. Apa saja? Keep scrolling!

1. 99+ Wonderful Mind

9 Rekomendasi Buku Self Healing, Bantu Pulihkan Luka Batinmu

Rekomendasi buku self healing pertama ialah 99+ Wonderful Mind yang ditulis oleh artis dan pembawa acara, Dewi Hughes. 99+ Wonderful Mind sendiri berisikan lebih dari 99 pesan motivasi untuk para pembacanya.

Dilengkapi dengan gambar yang penuh warna, buku ini tentu jadi rekomendasi menarik untuk kamu masukkan ke dalam daftar bacaanmu, Bela. Terlebih jika kamu sedang merasakan penurunan motivasi, buku yang diterbitkan pada tahun 2016 ini pasti amat cocok untuk menemanimu.

2. Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved