8 Cara Menjadi Pendiam untuk Orang yang Banyak Bicara

Jadi pendiam nyatanya bikin kamu lebih bijaksana

8 Cara Menjadi Pendiam untuk Orang yang Banyak Bicara

Banyak yang salah kaprah mengenai orang pendiam. Seperti, orang pendiam punya sifat pemalu dan nggak punya keberanian untuk mengutarakan pendapat. Padahal faktanya, orang pendiam sangat bijak dalam memilih situasi di mana dia memang harus berbicara, dan kapan harus diam.

Mereka juga nggak akan dengan mudah menyakiti orang lain dengan perkataan yang nggak seharusnya diucapkan, sebab mereka akan berpikir terlebih dahulu sebelum berbicara.

Kalau kamu berpikir akan sulit untuk jadi orang pendiam, sebenarnya nggak sesulit itu kok, Bela. Kamu hanya perlu tahu caranya dan mengikutinya dengan saksama.

Berikut 8 cara menjadi pendiam yang telah Popbela rangkum khusus untukmu. Cus, baca terus artikelnya!

1. Belajar memfokuskan diri pada napas

8 Cara Menjadi Pendiam untuk Orang yang Banyak Bicara

Cara menjadi pendiam yang pertama adalah dengan memfokuskan diri pada napas. Setiap kali ada keinginan untuk banyak berbicara, coba sadari setiap tarikan dan hembusan napasmu dan kemudian aturlah ritmenya. Tarik napas secara lembut dan perlahan, lalu keluarkan dengan lembut dan perlahan pula.

Selain bikin jadi lebih tenang dan menahanmu untuk nggak banyak berbicara, melakukan teknik ini akan membuatmu lebih fokus kepada perasaan dan pikiranmu, ketimbang hal yang ingin kamu katakan.

2. Cobalah untuk berhenti mengeluh

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved