Salah satu perasaan yang muncul ketika putus dari pacar adalah merasa kalah. Kemudian kamu mulai bingung harus berbuat apa dan nggak bisa berhenti bertanya apa yang akan terlintas di pikiran orang-orang tentang sikapmu. Unfollow si dia di sosial media takut dikira cupu tapi kamu juga nggak bisa tahan untuk kepo dan malah semakin sakit hati. Nggak perlu khawatir, Bela! Beberapa cara untuk move on ini malah membuktikan kamu baik-baik saja dan lebih hebat dari mantanmu.
Daripada berpura-pura kuat, kamu lebih memilih realistis dengan perasaan. Ingin ataupun nggak untuk kembali dengan si mantan, hilang kontak selama beberapa waktu memang penting, kok.
Merasa sedih setelah putus tentu saja wajar, bukan? Lagipula nggak ada gunanya untuk menantang seberapa kuat dirimu di kondisi seperti ini. Fokus saja pada hal-hal yang membuatmu merasa lebih baik.
Kamu mengakui bahwa kehadiran dan dukungan teman-teman adalah remedi terbaik. Nggak ada salahnya untuk mengalihkan pikiranmu dengan tertawa semalam suntuk.
Memotong atau mewarnai rambut contohnya. Selain mitos-mitos tentang ‘buang sial’, siapa yang nggak suka melihat seusatu yang baru? Kamu terlihat lebih segar dan siap menyambut hari-hari baru.
Rasakan perasaan sedihmu dan kumpulkan energi itu untuk mencoba sesuatu yang belum pernah kamu lakukan sebelumnya. Misalnya traveling, berpesta atau bahkan sekadar belajar dansa.
Ketika kamu berpacaran, agendamu penuh dengan rencana kencan. Saatnya membayar waktu yang telah hilang untuk teman-temanmu. Penuhi kalendermu dengan jadwal bertemu mereka satu per satu.
Jangan terlalu diambil serius, Bela. Bermain online dating nggak harus selalu berarti seks bebas. Di tempat ini juga kamu bisa kembali mengintip pasaranmu. Mungkin, sambil memperluas koneksi.
Berpikirlah positif tentang apa saja yang kamu bisa lakukan secara bebas sekarang. Mulai dari nggak keluar kamar berhari-hari hingga berpesta hingga larut malam tanpa harus memberi ‘laporan’.
Hal yang terpenting adalah kebaikan dirimu sendiri. Jangan gengsi untuk melakukan hal klise untuk move on. Karena suka nggak suka, mereka cukup efektif, kok.