Iri Saat Melihat Teman Menikah? Hadapi dengan 7 Tips Ampuh Ini

Jangan biarkan rasa iri menghancurkan bahagiamu, ya.

Iri Saat Melihat Teman Menikah? Hadapi dengan 7 Tips Ampuh Ini

Memasuki usia dewasa, satu persatu kawan mulai memberikan undangan pernikahan kepada dirimu. Bukannya nggak turut bahagia, tapi ada perasaan gundah dan iri yang tanpa sadar menyapa. Ada sekelumit tanya yang hinggap di pikiran, "Kapankah giliran dirimu yang naik ke pelaminan?" Padahal, pasangan saja belum bertemu. 

Terkadang, menghadiri pesta pernikahan jadi hal yang paling ingin kamu hindari. Melihat teman tersenyum bahagia dari atas pelaminan membuat hati ini menginginkan rasa bahagia yang sama. Apakah saat ini kamu tengah merasakan hal tersebut? Kesulitan mencari solusi untuk menghalaunya? Tenang, kamu bisa menghadapinya dengan tips ampuh di bawah ini. 

1. Akui perasaan iri yang hadir, jangan ditolak

Iri Saat Melihat Teman Menikah? Hadapi dengan 7 Tips Ampuh Ini

Saat mengalami gejolak emosi negatif, terkadang kita lupa kalau emosi tersebut merupakan bagian dari dalam diri. Emosi negatif sering kali diabaikan atau ditolak karena dianggap buruk oleh sebagian besar masyarakat. Padahal, untuk bisa menerima sebuah kenyataan, kamu perlu menerima, mengakui, dan memahami kalau emosi tersebut ada dalam dirimu. 

Sama halnya dengan rasa iri, jika kamu merasa iri dengan pernikahan temanmu, maka akui saja kalau ada perasaan tersebut. Mengakui sebuah emosi negatif tak selalu buruk, kok. Justru, kalau kamu berani mengakui akan muncul perasaan lega dan kamu jadi tahu langkah apa yang harus dilakukan untuk mengendalikan rasa iri tersebut. 

2. Fokus terhadap kewajiban yang belum selesai

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved