Saat pagi hari memang rasanya sangat segar jika kamu memulainya dengan menikmati udara pagi dan teh panas. Akan tetapi apa lagi, sih, yang juga bisa membuatmu bahagia di pagi hari? Yap, morning sex!
Ternyata berhubungan seks setelah subuh bikin bahagia, lho, Bela. Hal ini karena seks menghasilkan hormon oksitosin ataupun hormon bahagia yang bisa membuat harimu bersinar seharian dan siap melakukan rutinitas di pagi hari.
Nah, selain itu, ada banyak alasan hubungan seks setelah subuh bikin kamu bahagia bersama pasangan. Wah, apa saja ya, Bela?
1. Menyegarkan pikiran.
Otak tentunya memiliki kejenuhan saat kamu melakukan rutinitas sehari-hari. Terlebih jika kamu mempunyai pekerjaan yang mengharuskanmu melihat layar monitor seharian. Saat tidur, otak melakukan istirahat, sehingga di pagi hari siap untuk melakukan tugasnya lagi.
Bayangkan saat pagi hari kamu memulainya dengan kegiatan yang menyenangkan seperti seks, otak akan kembali disegarkan dan semakin siap untuk bekerja.
2. Mood jadi bagus secara instan.
Nggak diragukan lagi jika berhubungan seks setelah subuh bikin kamu bahagia, hal ini karena seks membantu pelepasan hormon bahagia yang dapat meningkatkan mood secara instan.
Perasaan inilah yang membuatmu lebih ringan secara mental bahkan akan membuatmu semakin ceria. Hormon bahagia seperti oksitosin dan dopamin yang diproduksi di pagi hari bisa membuat siapapun merasa rileks, fokus, dan segar sepanjang hari.
3. Dapat menggantikan olahraga di pagi hari.
Fun fact tentang seks, yaitu kamu bisa membakar kalori karena telah melakukan beberapa gerakan yang menyenangkan. Jika kamu mager untuk melakukan workout, berhubungan seks setelah subuh dapat membakar kalorimu pada pagi itu. Selain itu seks juga dapat berkontribusi meregangkan dan mengendurkan otot yang ada di tubuh.
4. Mendongkrak sistem kekebalan tubuh.
Nah, alasan berhubungan seks setelah subuh bikin bahagia, yaitu dapat menaikkan sistem kekebalan tubuhmu. Menurut penelitian "Physiology & Behavior" tahun 2015, seks dapat meningkatkan pertahanan tubuh alami dalam melawan berbagai bakteri, virus dan kuman lainnya. Terlebih di saat pandemi seperti ini, tubuh memerlukan kekebalan ekstra untuk melawan virus yang jahat.
5. Membuatmu terlihat jauh lebih muda.
Wah, ternyata alasan berhubungan seks setelah subuh bikin bahagia itu juga membuatmu jauh lebih muda. Di penelitian "The Journal of Pain" tahun 2015, hormon yang dihasilkan saat seks yaitu oksitosin, beta endorfin, dan molekul anti-inflamasi lainnya membuatmu jauh lebih segar dan muda.
Apalagi jika dalam seminggu kamu melakukannya 2 hingga 3 kali, akan lebih membuatmu terlihat lebih muda daripada mereka yang jarang melakukan seks.
6. Membantumu mengatasi kecemasan seksual.
Salah satu penyebab stres bagi mereka yang mempunyai pasangan adalah kecemasan seksual. Kecemasan seksual terjadi karena rasa malu dengan tubuhmu dan merasa insecure dengan hal-hal yang ingin kamu lakukan tentang seks.
Menurut psikolog klinis Dr Bhavna Bharmi, hal ini bisa memicu stres dalam tubuhmu. Apalagi di pagi hari kamu berada di kondisi yang sangat rentan. Oleh karena itu berhubungan seks setelah subuh dapat membuatmu semakin percaya diri satu sama lain dan semakin intim.
7. Cara terbaik memulai hari.
Saat kamu melakukan seks di pagi hari semua memori kesenangan itu akan terekam di dalam otak. Pastinya hal bahagia ini akan membuatmu semakin bersemangat dan meminimalisir rasa badmood dalam harimu.
Beda dengan seks yang berlangsung di malam hari, memori menyenangkan itu akan terhapus dengan tidur. Oleh karena itu berhubungan seks setelah subuh bikin bahagia memang nyata adanya.
8. Pasanganmu akan ‘bertahan’ lebih lama.
Nah, fun fact tentang laki-laki, yaitu dia memproduksi hormon testosteron tertinggi yaitu di pagi hari. Itu alasannya laki-laki pun cenderung mempunyai libido yang tinggi di waktu ini. Dikombinasikan dengan istirahat yang cukup, laki-laki akan dapat ‘bertahan’ lebih lama jika berhubungan seks di pagi hari.
Itu dia beberapa alasan kenapa berhubungan seks setelah subuh terasa menyenangkan. Siap mencobanya?
