Berhubungan seks dengan pasangan akan membuatmu lebih sehat dan energik. Akan tetapi bagaimana jika hubungan seks dilakukan setiap hari, apakah sanggup, nih?
Ternyata, berhubungan seks setiap hari nggak hanya memberimu kesenangan tetapi juga manfaat kesehatan yang baik. Seks sangat bagus karena banyak alasan, yang pastinya nggak hanya kuantitas tetapi seks berkualitas itu penting.
Meskipun banyak yang nggak memiliki waktu untuk melakukannya setiap hari, setidaknya kamu bisa melakukannya lebih intens dalam satu minggu.
Wah, kenapa, ya, kamu dan pasangan harus berhubungan seks setiap hari?
1. Kamu dan pasangan saling terhubung
Pasangan akan merasa stres satu sama lain jika kehidupan seks nggak tercukupi. Rutinitas yang padat, emosi yang nggak stabil ataupun kurangnya komunikasi membuatmu nggak merasa bahagia.
Oleh karena itu seks merupakan salah satu solusinya. Setelah berhubungan seks, kamu akan merasakan rasa bahagia karena pengaruh oksitosin yang dilepaskan oleh tubuh.
Seks akan menghubungkanmu dengan pasangan satu sama lain dan membuat keintiman bersama.
2. Akan bagus untuk jantungmu
Wah, ternyata seks nggak hanya berfungsi untuk emosional saja tetapi juga kesehatan jantungmu. Suatu studi menunjukkan bahwa laki-laki yang berhubungan seks dua kali seminggu atau lebih sering nggak akan meninggal karena serangan jantung.
Seks baik untuk detak jantungmu, apalagi ketika adegan panas foreplay ataupun penetrasi di ranjang. Jantungmu akan bekerja di saat itu.
3. Merupakan olahraga yang bagus
Nah, faktanya berhubungan seks akan membakar 1000 kalori seminggu. Seks merupakan bentuk olahraga yang bagus jika dilakukan setiap hari. Untuk benar-benar mendongkrak kalori yang terbakar cobalah posisi seperti The Kneel, di mana kamu dan pasangan saling duduk berhadapan di atas lutut, atau The Shoulder, yaitu kamu meletakkan kaki lurus di atas bahunya. Selain jogging, seks juga olahraga yang akan bisa dilakukan di pagi hari.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Penelitian menunjukkan bahwa hubungan seks secara teratur akan membantumu meningkatkan sistem kekebalan. Wah, keren juga, ya!
Dengan seks, kamu dapat meningkatkan antobodi imunoglobulin A, yang membantumu melindungi dari flu atau demam sekalipun.
5. Membuat tidur nyenyak seperti bayi
Untuk laki-laki khususnya, setelah sampai pada klimaks, pasti hubungan seks akan terasa melelahkan. Itulah yang membuat tidur nyenyak yang luar biasa.
Hal ini karena pelepasan hormon prolactin dalam tubuh. Oleh karena itu, dijamin, deh, setelah bangun pagi tubuh akan terasa sangat segar karena kualitas tidur yang baik.
6. Meningkatkan kontrol kandung kemih untukmu
Karena dasar panggulmu sudah dilatih dan diperkuat selama hubungan seks, ini akan meningkatkan kontrol kandung kemih dari waktu ke waktu. Tentunya kamu akan terhindar dari inkontinensia urine, yaitu kondisi ketika seseorang kesulitan menahan buang air kecil sehingga jadi mengompol.
Nggak hanya mendapatkan orgasme juga, akan tetapi juga melatih dasar panggul semakin kuat.
7. Seks membuatmu 10x terlihat muda
Menurut buku "Secrets of the Superyoung" oleh neuropsikolog klinis David Weeks, seks dapat membuatmu tampak muda. Seks yang menghasilkan orgasme melepaskan hormon dan menyeimbangkan kadar testosteron dan estrogen, tentunya juga membuat kulitmu lebih bersinar.
Itu dia berbagai manfaat melakukan seks setiap hari dengan pasangan. Belum terbiasa? Nggak apa-apa, kok, Bela, yang penting kamu bisa menjaga kemesraan dengan pasangan selalu ya.