Biasanya, perempuan yang baru merasakan kehamilan pertama sulit membedakan tanda kehamilan dengan gejala penyakit lainnya. Sering kali mereka menganggap jika telat haid menjadi satu-satunya indikator kehamilan.
Padahal, ada berbagai tanda kehamilan sebelum telat haid yang perlu kamu perhatikan. Dengan mengetahui tanda-tanda kehamilan selain telat haid ini, maka kamu bisa melakukan antisipasi untuk menurunkan risiko keguguran.
Di bawah ini, akan Popbela jelaskan apa saja tanda kehamilan sebelum telat haid yang harus kamu ketahui.
1. Kram perut
Bagi sebagian perempuan, kram perut sudah menjadi hal lumrah yang dirasakan menjelang periode menstruasi. Tingkatan nyeri atau kram perut ini pun akan berbeda-beda di setiap perempuan.
Akan tetapi, jika kram perut tersebut terjadi cukup ringan dan jauh dari tanggal menstruasimu, maka kamu perlu mencurigainya. Bisa jadi, kram atau nyeri tersebut timbul karena munculnya janin yang membuat rahimmu mulai meregang.
Selain itu, terhentinya produksi hormon progesteron lantaran kemunculan tali plasenta, juga menjadi sebab lain munculnya rasa sakit tersebut. Namun, apabila kram tersebut terasa sangat menyakitkan dengan disertai pendarahan, kamu harus segera memeriksakannya ke dokter.
2. Bercak darah atau flek
Tanda kehamilan sebelum haid yang lainnya adalah munculnya bercak darah atau flek. Namun, tentu berbeda dengan pendarahan yang dibicarakan sebelumnya, ya.
Munculnya bercak darah dalam jumlah yang sedikit disebabkan karena adanya proses implantasi sel ovum yang telah dibuahi oleh sel sperma. Adakalanya, bercak darah atau flek ini juga diselingi dengan keluarnya lendir dari vagina.
3. Mudah lelah
Apakah kamu merasakan kalau belakangan ini tubuh menjadi lebih mudah lelah dibandingkan sebelumnya? Jika iya, bisa jadi itu juga tanda kehamilan sebelum telat haid.
Tubuh mudah lelah ini terjadi karena meningkatnya jumlah hormon kehamilan, yang menyebabkan adanya perubahan pada detak jantung hingga sistem metabolisme tubuh. Meskipun perasaan lelah dan ngantuk ini sering mengganggu aktivitasmu, tapi hindarilah mengonsumsi kafein agar tidak mengancam proses pembentukan janin.
4. Sering buang air kecil
Rahim yang mulai membesar karena terjadinya pembuahan, akan menekan kantong kemih. Alhasil, kamu akan merasa selalu ingin buang air kecil, meski baru saja melakukannya.
Nggak hanya itu saja, meningkatnya hormon progesteron dan hormon kehamilan yang lainnya juga memberikan efek samping peningkatan frekuensi buang air kecil. Jadi, kalau kamu merasa selalu ingin buang air kecil, bisa jadi itu tanda kehamilan sebelum telat haid, lho!
5. Payudara jadi sensitif
Masa awal kehamilan, meski belum masuk tanggal telat haid, juga bisa ditandai dengan payudara yang lebih sensitif. Beberapa perubahan fisik pun juga terjadi.
Biasanya, area puting akan tampak menggelap dan payudara terasa lebih berat. Ini bisa terjadi karena payudara mulai memproduksi susu sejak awal kehamilan.
Itulah 5 tanda kehamilan sebelum telat haid. Memang, kelima tanda-tanda yang disebutkan di atas sering disalahpahami sebagai gejala datang bulan. Maka dari itu, pastikan kondisi tubuh untuk selalu fit agar tidak terjadi keguguran sebelum kamu menyadari kehamilan tersebut.
