Coba Lebih Peka, Ini 10 Tanda Gaslighting dalam Pernikahan

Jangan sampai terjebak dengan permainan manipulasinya, ya.

Coba Lebih Peka, Ini 10 Tanda Gaslighting dalam Pernikahan

Gaslighting adalah sebuah fenomena yang bisa menimpa siapa pun ketika sedang berada dalam suatu hubungan, tanpa terkecuali dalam sebuah pernikahan. 

Dilansir dari psychologytoday.com, gaslighting adalah bentuk manipulasi psikologis yang digunakan dalam hubungan dengan tujuan mempertahankan kendali atas orang lain dan membuat korban mempertanyakan realitas mereka.

Singkatnya, seseorang yang ingin mendapatkan lebih banyak kekuatan akan melakukan berbagai taktik untuk menguasai pasangannya. Akibatnya, korban bisa merasakan banyak sekali penderitaan secara emosial dan kejiwaan. Wah, mengerikan ya, Bela?

Nah, untuk menghindari fenomena gaslighting yang cukup berbahaya ini, Popbela sudah merangkum apa saja yang menjadi tanda gaslighting dalam pernikahan. Mengingat sering kali fenomena ini tidak disadari oleh korbannya. Jadi, disimak, ya!

1. Ia meremehkan perasaanmu

Coba Lebih Peka, Ini 10 Tanda Gaslighting dalam Pernikahan

Saat kamu mengemukakan soal perasaanmu, ia tidak pernah menanggapinya. Justru yang dilakukan adalah sebaliknya. Ia akan berbalik meyakinkan bahwa kamulah yang salah atau kamulah yang terlalu banyak berpikir. Padahal, dalam rumah tangga yang sehat, ketika salah satu mengemukakan pendapat atau perasaan seharusnya yang lainnya mendengarkan. Namun, pasangan yang melakukan gaslighting biasanya berlindung di balik kalimat “Ah, kamu terlalu sensitif” atau bahkan “Kamu ngga berhak merasa begitu”.

2. Saat terjadi konflik, ia tidak pernah membiarkanmu berbicara

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved