PMS (premenstrual syndrome) merupakan kondisi yang biasanya dialami oleh perempuan saat akan memasuki masa menstruasi. Di dalam kondisi ini kebanyakan perempuan sering mengalami beragam gejala, mulai dari fisik, psikologi, hingga emosi.
Perempuan akan lebih sering merasakan moody, cepat marah, sensitif, hingga gelisah saat PMS. Hal ini tentunya dikarenakan perubahan hormon.
Nah, masa PMS ini terkadang menjadi momok menakutkan bagi kaum laki-laki, ya. Apa yang dilakukan biasanya akan terlihat serba salah saat perempuan sedang PMS. Pernah mengalaminya?
Meskipun begitu, tidak perlu khawatir. Sebenarnya ada banyak cara untuk menghibur dan mendukung pacarmu saat PMS, termasuk melalui chat. Penasaran apa saja caranya? Berikut beberapa cara menghibur pacar yang lagi PMS lewat chat. Yuk, simak!
1. Memberikan perhatian
Perhatian merupakan hal yang sangat penting saat pacar sedang mengalami PMS. Melalui chat, tunjukkan bahwa kamu peduli dengan kondisi yang sedang dialaminya.
Kamu bisa mulai dengan menanyakan kabarnya, apakah ia merasa baik-baik saja atau bagaimana perasaannya saat ini. Luangkan waktu untuk membaca dan memahami setiap pesan yang dia kirim. Perhatian ini akan membuatnya merasa dihargai dan dicintai.
2. Mendengarkan keluh kesahnya
Cara menghibur pacar yang lagi PMS lewat chat berikutnya ialah dengan mendengarkan keluh kesahnya. Saat pasanganmu berbagi tentang apa yang dia rasakan, berikan ruang untuknya bercerita. Jangan terburu-buru memberikan solusi dikarenakan terkadang ia hanya butuh seseorang untuk mendengarkan.
Tunjukkan empati dengan merespons perasaannya dan validasi apa yang dia rasakan. Dengarkan dengan seksama dan hindari interupsi. Hal ini bisa menunjukkan bahwa kamu peduli dan selalu siap menjadi tempat bersandarnya.
3. Mengajak bersenda gurau
Menghibur pacar dengan humor bisa menjadi cara yang efektif untuk meringankan suasana hati. Kirimkan meme lucu, video kucing lucu, atau lelucon lainnya yang bisa membuatnya tertawa.
Kamu juga bisa berbagi kenangan lucu dari pengalaman berdua yang bisa menghibur dan mengingatkan akan momen bahagia. Hal ini akan membantu mengalihkan perhatian dari ketidaknyamanan fisik yang dialaminya.
Meskipun begitu, pastikan humor yang kamu bawa sesuai dengan suasana hati pasanganmu, ya. Jika dia sedang sangat emosional, ada baiknya untuk tidak terlalu menggodanya.
4. Memberikan kejutan
Cara menghibur pacar yang lagi PMS berikutnya dengan memberikan sebuah kejutan. Memberikan kejutan ini ternyata bisa menjadi cara yang manis untuk menunjukkan perhatianmu.
Cobalah mengirimkan makanan favorit, bunga, membelikan tiket nonton konser, atau sebagainya yang bisa membuatnya merasa lebih baik. Pastikan kejutan yang kamu pilih sesuai dengan apa yang dia suka.
5. Menawarkan bantuan
Saat pacar sedang PMS, ada kalanya ia merasa kesulitan dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, tawarkan bantuan dengan tulus kepadanya.
Tanyakan dalam chat apakah ada hal-hal tertentu yang bisa kamu bantu, seperti apakah ingin makan sesuatu, membuatkan makanan yang disukainya, membantu pekerjaan rumah, memberikan pijatan ringan, atau hanya menemani saat dia merasa kesepian. Terkadang hanya dengan menawarkan bantuan saja, hal ini sudah bisa sangat berarti bagi pasanganmu.
6. Memberikan ruang dan privasi
Terakhir, cara menghibur pacar yang lagi PMS lewat chat ialah melalui diberikannya ruang dan privasi. Meskipun penting untuk memberikan dukungan, terkadang pasanganmu juga butuh ruang dan privasi.
Hormati keinginannya untuk sejenak beristirahat ataupun memilih menyendiri. Di dalam chat kamu bisa mengatakan, “Aku paham kamu butuh waktu untuk sendiri. Tapi, jika kamu butuh sesuatu, aku ada di sini."
Memberikan ruang bukan berarti kamu tidak peduli, justru hal ini bisa menunjukkan bahwa kamu memahami betapa pentingnya waktu sendiri untuk memulihkan diri. Kamu bisa mengirimkan pesan sesekali untuk menanyakan kabarnya tanpa menekan atau mengganggu.
Demikian enam cara menghibur pacar yang lagi PMS lewat chat. Menghibur pacar yang sedang dalam kondisi tersebut memang memerlukan kepekaan dan pengertian.
Hal yang paling penting ialah menunjukkan bahwa kamu selalu ada untuknya, baik dalam suka maupun duka. Hal ini dikarenakan setiap tindakan kecil yang kamu lakukan dapat membuat perbedaan besar dalam suasana hatinya.
