Makanan Ini Lebih Sehat Dibekukan Ketimbang Dibuang

Langkah aman jika belum mau mengolahnya langsung

Makanan Ini Lebih Sehat Dibekukan Ketimbang Dibuang

Tahukah kamu, ketika berbelanja dan menyimpan buah serta sayuran, akan lebih sehat jika dibekukan lho, Bela. Kok, bisa?

Pembekuan atau frozen ini dilakukan saat sayuran dan buah berada pada puncak kesegarannya. Pembekuan di sini berfungsi untuk mengunci nutrisi, agar nggak terjadi pembusukan. Apalagi jika kamu belum ada rencana mengolahnya dalam waktu dekat. Wah, menarik, ya!

Lalu apa saja makanan yang aman untuk dibekukan?

1. Kacang polong

Makanan Ini Lebih Sehat Dibekukan Ketimbang Dibuang

Percaya atau tidak, kacang polong beku akan lebih kaya vitamin C ketimbang saat segar. Jadi, kamu nggak usah takut untuk memeli sayuran beku di supermarket, ya, Bela.

Kacang polong beku bisa untuk olahan masakan apa saja, dari nasi goreng hingga makanan western.

2. Bayam

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved