Leukosit Rendah? Berikut Makanan untuk Pembentukan Sel Darah Putih 

Dari bawang putih sampai buah pepaya

Leukosit Rendah? Berikut Makanan untuk Pembentukan Sel Darah Putih 

Tahukah kamu, kalau di dalam tubuh ada komponen yang berperan untuk memerangi berbagai infeksi, yaitu sel darah putih. Sel yang satu ini dibuat di sumsum tulang belakang, berada di dalam darah dan jaringan limfatik. Sel darah putih atau yang dalam istilah medis disebut dengan leukosit, sangat penting dalam sistem kekebalan tubuh manusia. Jadi kebayang dong, kalau kadar sel darah putih rendah, pasti tubuh jadi rentan terserang infeksi. 

Kamu bisa meningkatkan sel darah putih dengan rajin mengonsumsi makanan sehat tertentu. Di bawah ini beberapa makanan yang bisa meningkatkan produksi sel darah putih, simak, yuk

1. Bawang Putih

Leukosit Rendah? Berikut Makanan untuk Pembentukan Sel Darah Putih 

Bawang putih berguna untuk mempercepat pembentukan sel darah putih dan meningkatkan aktivitas sel pembunuh alami. Selain itu, kandungan vitamin C yang tinggi menjadikannya penguat sistem kekebalan tubuh dan efektif untuk melawan infeksi virus, jamur, bakteri, dan parasit.

2. Makanan yang mengandung Omega-3

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved