Manfaat Minuman Herbal di Musim Hujan dan Cara Membuatnya

Menjaga imunitas tubuh agar tetap fit

Manfaat Minuman Herbal di Musim Hujan dan Cara Membuatnya

Musim hujan yang masih melanda di awal tahun, membuat kondisi tubuh lebih rentan terpapar flu atau pilek. Mengonsumsi minuman herbal yang alami, menjadi salah satu solusi untuk meningkatkan imunitas tubuh sehingga produktivitas tetap terjaga. 

Minuman herbal membantu menghangatkan tubuh, sehingga kamu merasa lebih nyaman ketika berisitrahat. Istirahat cukup diimbangi dengan asupan nutrisi yang optimal penting dalam menjaga imunitas tubuh, terutama bagi yang sibuk menjalani aktivitas sehari-hari. 

Berikut adalah resep membuat minuman herbal pilihan Popbela yang nikmat untuk memperkuat daya tahan tubuh di musim hujan, diracik dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan. 

1. Wedang jahe susu

Manfaat Minuman Herbal di Musim Hujan dan Cara Membuatnya

Bahan yang diperlukan:

  • 2 butir cengkeh
  • 5 sdm susu kental manis
  • 1 liter air
  • 1 ruas jahe (cuci bersih)
  • 3 cm kayu manis

Cara membuatnya:

  1. Rebus jahe, kayu manis, cengkeh dalam 1 liter air di dalam panci hingga mendidih, lalu tambahkan gula pasir secukupnya nya dan tunggu hingga mendidih
  2. Aduk semua bahan perlahankemudian tuangkan susu kental manis
  3. Rebus lagi hingga mendidih semua bahan yang tercampur mendidih
  4. Wedang susu jahe siap dinikmati. Angkat dan tuangkan wedang susu jahe ke dalam gelas

2. Wedang ronde

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved