Bekerja memang melelahkan dan tugas kerja selalu datang setiap hari. Santai sedikit saja beberapa pekerjaan sudah menumpuk. Pasti kamu akan mengeluh dan pura-pura senang dengan pekerjaan yang kamu pilih. Biasanya kamu lakukan lewat sosial media. Kalau begini, sudah saatnya kamu ambil jeda. Kalau belum tahu apa tanda-tandanya, simak yang satu ini.
1. Terlalu banyak rapat dan diskusi
Mengikuti banyak diskusi bisa membuka pikiran, menambah pengetahuan, dan mengasah pikiran yang kreatif. Tapi, kalau dilakukan terlalu sering dan lama berdampak pada pekerjaan. Kamu pun seperti kehilangan waktu untuk mengerjakannya. Rapat dan diskusi sepertinya terlihat menyenangkan, tapi ini sangat melelahkan karena konsentrasi tinggi, berhubungan dengan evaluasi, hingga target selanjutnya. Beban kerja pun semakin berat dan dituntut segera menyelesaikan dan meningkatkan kinerja.
2. Bekerja hingga larut malam
Semua orang pasti ingin pekerjaan selesai pada hari itu juga dan ingin mengerjakan hal baru keesokan harinya. Nggak heran kalau banyak yang memutuskan untuk lembur dan membawa pekerjaan ke tempat tinggal. Dampaknya, kamu akan memotong jam tidur demi pekerjaan. Yang perlu diketahui kalau badan, pikiran, dan jiwa butuh istirahat. Buatlah batasan agar kamu bisa menjalani kegiatan yang lainnya juga. Jangan lupa, kamu perlu tidur 7 hingga 8 jam setiap harinya. 3. Susah berkumpul bersama
Pekerjaan, target, dan kesibukan sepertinya menjadi senjata pamungkas untuk menolak waktu berkumpul bersama orang terdekat. Hal yang sedang menjadi prioritas kamu ini sebetulnya bisa membuat mereka khawatir. Kamu sehat dan bahagia atau nggak. Untuk itu, jangan ragu untuk luangkan waktu agar bisa berkumpul bersama mereka. Sedikit berbagi cerita dengan mereka bisa meredakan tekanan kerja. Kalau kamu iri dengan teman yang sering jalan-jalan, kamu juga bisa berlibur, kok.
4. Nggak bersemangat
Menghadapi hari esok rasanya sangat berat sekali. Membolos pun nggak akan bisa karena bukan lagi masanya. Beberapa keinginan sengaja ditunda karena membutuhkan sesuatu yang menyegarkan. Menyelesaikan pekerjaan pun hanya sekedarnya. Tanpa kamu sadari, hal yang seperti ini bisa menurunkan performa kerja di kantor. Akibatnya, kamu membuka sosial media dan mengobrol dengan teman kerja terlalu lama.
5. Bosan dengan kantor
Nggak hanya hal-hal monoton saja yang bisa membuatmu bosan. Suasana pun juga bisa membosankan. Terlalu sering bekerja membuatmu butuh suasana baru. Merasa bosan dengan obrolan pekerjaan, target perusahaan, dan sedikit hal personal dengan teman-teman kantor pun bisa membuatmu kurang kreatif. Akibatnya, sering keluar berbagai macam keluhan dan secara nggak langsung membandingkan diri. Kalau sudah begini, kamu bisa ambil kegiatan liburan. Jangan ragu untuk melakukan kegiatan menyenangkan disela-sela kesibukan.
