5 Cara Sederhana yang Efektif untuk Mengatasi Rasa Malas, Pasti Bisa!

Mudah, kok, untuk kamu yang ingin kembali produktif

5 Cara Sederhana yang Efektif untuk Mengatasi Rasa Malas, Pasti Bisa!

Rasa malas adalah tantangan utama bagi setiap individu yang menginginkan produktivitas. Tidak jarang, alasan-alasan logis pun mencoba memberikan justifikasi untuk membiarkan rasa malas berkembang, padahal yang terjadi adalah perilaku menunda atau procastination.

Good news, semua orang tetap berpotensi untuk berubah, termasuk dalam mengatasi rasa malas yang sudah terbiasa mendominasi. Merangkum dari berbagai sumber, Popbela berharap 5 cara sederhana di bawah ini dapat mengatasi rasa malasmu secara efektif.

1. Mulai dengan membuat jadwal keseharian

5 Cara Sederhana yang Efektif untuk Mengatasi Rasa Malas, Pasti Bisa!

Masalahmu terkadang seputar perubahaan semangat: hari ini bisa melakukan 1-2 kegiatan, besoknya malas untuk berkegiatan, benar? Itu berarti kamu mengalami inkonsistensi akibat jadwal kegiatan yang tak terstruktur, membuatmu seolah tidak terikat pada tanggung jawab.

Nah, seseorang akan sangat sulit mengatasi rasa malas apabila tidak memiliki perasaan penting terhadap tugas dan tanggung jawab sehari-hari. Untuk itulah, kamu sangat membutuhkan jadwal keseharian yang dapat mengorganisir kegiatan terpenting hingga waktu istirahat.

Tentu, kami sangat menyarankanmu untuk mematuhi jadwal yang kamu bangun, ya!

2. Rapikan kamarmu secara perlahan

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved