Makin dekat dengan pergantian tahun, tentunya membuatmu berlomba-lomba mempercepat langkah agar nggak kehabisan waktu untuk mewujudkan resolusi awal tahun kemarin, kan? Eits, tapi, jangan sampai hal itu membuatmu ketinggalan untuk membuat resolusi yang baru di 2020 mendatang ya!
Nggak perlu terlalu banyak dan muluk-muluk deh dalam membuat resolusi, yang terpenting adalah bagaimana resolusi yang kamu rancang benar-benar mendefinisikan tujuan yang ingin kamu capai di tahun 2020 mendatang, dengan begitu hal-hal yang kamu inginkan lebih mudah untuk diraih karena realistis dan sejalan dengan kemampuan yang kamu miliki. Yuk simak 6 tips menyusun sekaligus mencapai resolusi awal tahun pilihan Popbela yang wajib kamu ketahui.
1. Definisikan Tujuan Kamu
Resolusi yang nggak sempat tercapai dan entah bagaimana terlupa begitu saja biasanya adalah resolusi-resolusi yang dibuat tanpa adanya tujuan yang jelas. So, yang harus kamu lakukan pertama dalam menyusun resolusi awal tahun adalah tentukan dan definisikan tujuanmu secara jelas.
Misalnya, kamu ingin menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram. Maka, resolusi yang perlu kamu buat haruslah jelas tujuannya. Dalam hal ini, kamu perlu tahu tujuan dari menurunkan berat badan yang kamu inginkan tadi, untuk kesehatan kah, atau murni untuk mendapatkan tubuh yang langsing.
Selain itu, kamu perlu tahu apakah resolusi yang kamu buat cukup masuk akal untuk dapat diwujudkan dan berapa lama waktu yang kamu perlukan untuk dapat mewujudkan resolusi yang telah kamu rancang.
2. Buat Daftar yang Spesifik
Agar resolusi awal tahun yang kamu buat lebih tertata dan jelas arahnya, ada baiknya apabila kamu membuat list atau daftar khusus resolusi yang spesifik. Kamu perlu menuliskan apa saja resolusi yang ingin kamu capai di tahun yang akan datang, serta apa yang perlu kamu lakukan untuk dapat mewujudkannya secara detail.
Mungkin hal ini terlihat begitu rumit, tapi percayalah, resolusi yang telah kamu rancang akan lebih mudah untuk diwujudkan ketika kamu mengetahui secara jelas dan detail apa yang ingin kamu capai beserta cara yang kamu perlu lakukan untuk mencapainya.
3. Tentukan Tenggat Waktu
Ternyata, nggak cukup hanya dengan mendefinisikan tujuan dan membuat daftar atau list resolusi yang spesifik lho. Untuk dapat mewujudkan impian yang tertuang dalam resolusi yang telah kamu rancang, kamu perlu banget menentukan timeline yang tepat dan tenggat waktu yang sesuai.
Meski begitu, tenggat waktu yang kamu tentukan harus tetap rasional untuk dapat dicapai agar nggak menyusahkan kamu. Misalnya, dengan menggunakan contoh di atas, kamu ingin menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram.
Cantumkan pula, berapa lama waktu yang kamu perlukan untuk mencapainya. Misalnya, dalam waktu 3 bulan lamanya yaitu bulan April, berat badan yang kamu miliki harus sudah berhasil turun sebanyak 10 kilogram. Dengan cara seperti ini, kemungkinan agar resolusi awal tahun yang kamu miliki dapat tercapai akan semakin meningkat.
4. Beri tahu resolusi yang kamu buat pada teman dan keluarga untuk mendapatkan dukungan
Setelah memberikan tenggat waktu pada daftar resolusi yang telah kamu buat, nggak ada salahnya kok untuk sharing dengan teman dan keluarga! Terkadang, cara seperti ini ampuh banget untuk mewujudkan resolusi yang telah kamu rancang karena mendapatkan dukungan dari orang-orang terdekat.
Siapa tahu kamu justru dapat masukan atau saran mengenai resolusi yang kamu buat, dengan begitu impianmu yang tertuang dalam resolusi awal tahun ini lebih mudah untuk terwujud.
5. Sabar
Yap, yang satu ini adalah kunci utama dalam menyusun sekaligus mencapai resolusi awal tahun. Sebagian orang berkeinginan untuk mendapatkan hasil yang cepat dengan proses yang instan.
Tapi, perlu kamu ketahui bahwa nggak ada yang bisa kamu dapatkan secara instan. Tentunya, segala hal perlu waktu, proses, dan perjuangan panjang hingga akhirnya ada dalam genggaman. Begitu juga dengan resolusi awal tahun milikmu.
6. Jangan Takut Gagal
Terakhir, tips menyusun sekaligus mencapai resolusi awal tahun yang wajib kamu lakukan adalah jangan takut gagal. Meski telah mengupayakan berbagai hal untuk dapat mewujudkan resolusi yang telah kamu rancang, kemungkinan untuk gagal dalam mewujudkan resolusi awal tahunmu akan tetap ada. So, selalu lakukan yang terbaik dan jangan pernah menyerah ya! Kegagalan harus membuatmu bangkit dan semakin kuat.
Itulah tips menyusun sekaligus mencapai resolusi awal tahun pilihan Popbela yang wajib kamu ketahui. Gimana nih, sudah tahu langkah apa yang perlu kamu ambil dan resolusi seperti apa yang kamu ingin capai di tahun 2020 mendatang? Pastikan kamu tahu jawabannya ya, Bela!
