Bulan puasa menjadi momen sakral bagi banyak orang untuk menjadi diri baru. Dengan kata lain, mereka mulai menata ulang hidup mereka dan mencoba mengawali langkah baru menuju pribadi yang lebih baik. Selain ibadah dan berpuasa yang memang identik di bulan Ramadan, berikut ini ada hal-hal sederhana yang bisa kamu lakukan:
Yang pertama--dan terutama--ialah bersikap ramah ke semua orang, tanpa terkecuali. Itu berarti termasuk ke orang asing yang kamu temui sekalipun. Ingatlah bahwa tak ada yang rugi dari menyapa orang di sekitarmu. Kamu justru akan merasa hangat sangat melakukannya.
Apabila sehari-hari kita disibukkan dengan urusan masing-masing, cobalah membina hubungan dengan keluargamu lebih dalam lagi. Daripada berbuka puasa di mal, sesekali pulanglah lebih awal untuk berbuka di rumah. Saat akhir minggu, habiskan waktu untuk bersantai bersama ayah dan ibu. Dikelilingi dengan orang terdekat akan membuat jiwamu lebih tenang dan mendapatkan suntikan semangat.
Selain lebih peka akan orang di sekitar, jangan sampai kamu melupakan diri sendiri. Di bulan puasa ini, cobalah untuk lebih ‘mendengar’ tubuhmu sendiri. Di bulan puasa ini, umumnya salah satu hal yang mudah terjadi ialah kelembapan kulit yang terancam akibat kurangnya konsumsi air minum. Belum lagi waktu istirahat yang kurang serta paparan debu dan sinar UV, berisiko membuat kulit jadi terasa kering dan amat kusam.
Untuk itu, awali langkah baru dengan membiasakan diri merawat kulit secara intensif. Mulai dari yang sederhana, seperti misalnya dengan rutin menggunakan Citra Hand & Body Lotion. Sejak lama Citra dikenal mengusung bahan-bahan alami dalam komposisinya, seperti penggunaan bengkoang yang ditemukan di Citra Hand & Body Lotion varian Bengkoang. Cocok deh digunakan untuk anak muda sepertimu.
Kulit jadi nampak putih bening secara alami, ditambah dengan kandungan 5x vitamin C yang bisa membantu cerahnya kulitmu. Aktivitas luar ruangan di kala berpuasa pun tak perlu jadi masalah untuk kulit, selama kamu menggunakan Citra Hand & Body Lotion. Yuk, mulai merawat dirimu!
Ada yang bilang bahwa selalu ada bagian yang terbaharui dari diri kita setiap kali melakukan kebaikan. Untuk itu, mengapa kamu tak coba berpartisipasi di kegiatan sosial? Saat ini, ada banyak sekali komunitas sosial yang bisa diikuti sesuai dengan minat dan kemampuan kita: mendongeng, menari, mengajar, dll. Dengan memberi, maka kita pun akan menerima banyak sekali manfaat untuk pengembangan diri.
Nah yang terakhir namun tak kalah penting ialah memulai gaya hidup sehat. Jadi bukan karaktermu saja yang berkembang, namun tubuh juga. Konsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi, serta lakukan olahraga rutin. Agar berjalan seimbang, lakukan juga perawatan diri untuk menjaga kesehatan tubuhmu. Terutama bagian kulit, yang umumnya berisiko mengalami kerusakan di tengah momen puasa seperti ini.
Untuk itu, pastikan kamu rajin mengaplikasikan lotion ke area kulit setiap hari. Untuk yang sering beraktivitas sepertimu, Citra Hand & Body Lotion varian Bengkoang bisa jadi pilihan tepat. Bahan alaminya sesuai dengan umurmu. Manfaat yang didapat pun banyak, mulai dari melembapkan hingga mencerahkan kulit. Kulit nampak putih bening alami, seperti habis lulur. Yuk, dicoba!
Nah, itulah kelima cara yang bisa dilakukan sebagai awal baru untuk dirimu. Kalau tidak mulai sekarang, kapan lagi?
