Pernah nonton film berjudul The Bucket List yang dibintangi oleh Morgan Freeman dan Jack Nicholson? Film yang rilis pada tahun 2007 menceritakan tentang hal-hal apa saja yang ingin dilakukan sebelum meninggal. Membuat daftar keinginan dan ada usaha mewujudkan memang punya sensasi yang berbeda. Bukan untuk sesuatu yang serius, melainkan hal-hal unik yang menyenangkan. Walaupun terlihat sepele, ternyata ada manfaat dibaliknya, lho.
1. Mengubah cara berpikirmu
The Bucket List/Warner Bros., Zadan / Meron Productions, Two Ton Films/www.imdb.com
Ketika kamu mulai menuliskan untuk melakukan apa, dimana, kapan dan dengan siapa secara nggak langsung itu akan mengubah jalan pikiranmu. Memang pada awalnya kamu hanya iseng atau sekedar ingin mencoba. Kalau kamu adalah orang yang sulit menerima kritikan dan saran dari orang lain, ini akan memberikan pengalaman tersendiri. Menerima pandangan baru akan lebih menyenangkan kalau kamu sedang mewujudkan satu per satu keinginan. Semakin kamu membuka mata maka semakin lebar duniamu.
2. Memberi dan menerima inspirasi
The Bucket List/Warner Bros., Zadan / Meron Productions, Two Ton Films/www.imdb.com
Sumber ide menulis bucket list bisa datang dimana dan dari siapa saja. Atau bisa saja kamu punya beberapa keinginan yang lama terpendam dan ingin segera mewujudkannya. Walaupun nggak kamu sadari sebenarnya setiap manusia saling menginspirasi satu sama lain. Nggak ada salahnya kamu membagikan pengalaman menarikmu di media sosial yang kamu punya. Kamu juga bisa berkumpul dengan beberapa komunitas untuk sekedar bersosialisasi, kan. Siapa tahu ada yang terinspirasi.
3. Menjalani hidup lebih bersemangat
The Bucket List/Warner Bros., Zadan / Meron Productions, Two Ton Films/www.keyword-suggestions.com
Rasa semangat dan kemauan inilah yang membuat kamu berdamai dengan kehidupan. Semakin spesifik daftar yang kamu buat maka motivasi dan rasa optimismu akan naik. Karena untuk mewujudkannya kamu mendorong dirimu sendiri untuk bisa dan mau keluar dari zona nyaman. Membuat daftar keinginan dan tantangan bisa merupakan langkah awal untuk meraih apa yang menjadi tujuanmu. Rasa galau, cemas, dan takut bisa berkurang dengan sendirinya, lho.
Kamu juga semakin sering mencoba hal baru, kan?