Tahun baru berarti diri yang baru, dong! Banyak orang yang memulai awal tahun dengan berbagai macam resolusi namun data yang ditunjukkan oleh University of Scranton menunjukkan hanya 8 persen orang yang bisa sukses mencapai resolusi tahun baru.
Selanjutnya, menurut data Google yang diambil dari iQuanti, berikut adalah lima resolusi paling umum dan tips mempertahankannya hingga Desember.
Hidup sehat
Kamu bisa saja mulai program diet sayuran dan buah dan mendaftar di tempat gym di bulan januari tapi kalau kamu tidak tekun dan bermalas-malasan di pertengahan bulan, maka resolusi akan berakhir sia-sia. Temukan teman yang memiliki tujuan yang sama denganmu untuk membantumu mencapai tujuan tersebut.
Kebanyakan orang menargetkan mengurangi berat badannya karena sebuah acara namun hal ini tidak dianjurkan mulailah dengan resolusi kecil seperti mengurangi berat badan setidaknya 1,5 kilogram per bulannya. Ukurlah tujuan hidup sehat yang realistis seperti sarapan dengan makanan yang tidak terlalu berat dan mengurangi nasi di jam makan malam.
Lebih terorganisir
Ada beberapa perubahan kecil yang bisa membuat perubahan besar seperti menata kembali lemari pakaian dan membedakan pakaian yang memang sesuai dengan kebutuhan kamu. Sisakanlah setidaknya satu menit untuk menata kembali pakaian yang kamu coba sebelum bepergian akan membantu kamu mulai disiplin terhadap resolusi yang kamu tetapkan.
Menikmati hidup
Buatlah keputusan berdasarkan kesempatan dan tantangan yang akan dihadapi kedepannya dari sudut pandang yang berbeda. Percayalah kamu hidup untuk merasakan yang terbaik.
Mencoba hobi baru
Pertama perhatikan apa yang paling kamu sukai di masa kecil, apa yang bisa membuat kamu lupa tentang hari kamu yang berat, hobi apa yang paling kamu sukai jaman dulu dan terakhir lihat lagi apa yang ingin kamu ubah dari diri kamu.
Tentu saja, banyak orang yang akhirnya meninggalkan hobi barunya dalam sekejap ketika ia semakin sibuk maka dari itu temukanlah komunitas baru yang akan membantu kamu konsisten pada hobi tersebut.
Lebih banyak menabung
Untuk meningkatkan kesempatan sukses menabung, upayakan membuat langkah kecil seperti jika kamu ingin membeli motor atau mobil, hitunglah persentase penghasilan dan kenaikan gaji serta cicilan yang kamu harus bayar per bulannya.
Usahakan untuk membuat pengeluaran harian agar kamu bisa tahu uang yang kamu pakai dikeluarkan untuk hal-hal apa saja. Dengan menggunakan langkah kecil seperi itu, kamu bisa mencapai tujuan besar seperti liburan di akhir tahun dan sebagainya.