Self healing atau menyembuhkan diri sendiri merupakan suatu proses yang dijalani tiap orang dengan caranya masing-masing. Hal ini dilakukan guna meringankan dan memulihkan luka batin seseorang yang seringkali tak terlihat.
Seorang musisi yang dikaruniai bakat bermusik biasanya menuangkan seluruh curahan hatinya lewat lagu yang mereka bawakan atau ciptakan. Tak terkecuali pada proses self healing yang pernah terjadi di hidup mereka.
Dengan membawakan lagu yang bertema proses penyembuhan diri sendiri, membuat lagu-lagu tersebut memiliki makna mendalam yang dapat membuat pendengarnya terenyuh pada tiap lirik dan lantunan nada. Berikut ini tiga musisi perempuan yang menjelaskan proses penyembuhan luka-luka yang mereka dengan merilis lagu baru.
Miley Cyrus - “Used To Be Young”
Usai perilisan Album Endless Summer Vacation yang di dalamnya terdapat lagu hits berjudul "Flowers", Miley Cyrus hadir kembali dengan merilis lagu baru berjudul "Used To Be Young" pada 25 Agustus 2023.
Miley Cyrus butuh waktu dua tahun untuk menulis lirik lagu "Used To Be Young" karena arti lagunya yang sangat personal. Lagu tersebut membuat kita flashback pada masa lalu yang seringkali membuat kita merasa kecewa. Lambat laun, kita akan memaafkan masa-masa tersebut, fokus untuk sembuh dan memperbaiki diri, serta melihat perubahan dan pertumbuhan kita menjadi lebih baik.
Lenka - “Silhouette”
Penyanyi dan penulis lagu asal Australia, Lenka baru saja merilis lagu baru berjudul "Silhouette" pada 25 Agustus 2023. Lagu tersebut ia rilis setelah kesuksesan lagu "One Moment" dan tur Asia Tenggaranya yang mengunjungi Jakarta dan Bali.
Lagu "Silhouette" menjadi cara Lenka untuk curhat tentang perasaan terpuruk dari kesedihan dan rasa ingin menghilang dari dunia. Meskipun terkesan menyedihkan, Lenka membawakan lagu "Silhouette" dengan nuansa yang gembira, sehingga lagu tersebut bisa dikatakan sebuah cara merayakan kesedihan sebagai salah satu proses healing. Video musik lagu tersebut lengkap dengan visual yang kental dengan estetik dekade 80-an dan 90-an.
Syeqy - “Drunk in Love”
Mengawinkan genre hip hop dan RnB, single kedua yang berjudul “Drunk in Love” telah Syeqi rilis belum lama ini. Penyanyi dengan nama asli Syella Quamilla Yommy ini sudah berkarier di industri musik dengan menjadi rapper sejak tahun 2020.
Lagu "Drunk in Love" menceritakan tentang ajakan untuk merefleksi diri atau introspeksi sebelum menilai buruk pasangan kita masing-masing. Pada beberapa bait, lagu ini juga membawa kita untuk berusaha sembuh dari luka batin dengan mencintai diri kita sendiri sebelum mulai untuk mencintai orang lain.
Itulah tiga lagu rekomendasi yang bisa menemani proses healing kamu, mana yang jadi favoritmu, Bela?