Penyanyi asal Michigan, Madonna Louise Ciccone atau biasa disebut dengan Madonna ini pasti akan membuatmu iri karena kulitnya yang sangat fresh diusianya yang menginjak kepala lima ini. Ibu dari Lourdes Maria Ciccone Leon, Rocco Ritchie, Mercy James, dan David Banda Mwale Ciccone Ritchie ini akan senang hati membagikan rahasia kulitnya yang awet muda pada Popbela di sini!
Memiliki jiwa muda diraih Madonna dengan melakukan relaksasi jiwa lewat kelas yoga.
Tidak hanya mampu membentuk tubuhnya, dengan mengikuti kelas yoga Madonna merasa lebih tenang dan lelah pun hilang setelah mejalani rangkaian
tour album terbarunya.
popbela.com/content-images/post/20160809/good-habits-cc338b084999cd5f2241561dae7ab365.jpg" />
Wanita berbintang leo ini sadar betul bahwa usianya tidak lagi muda, Madonna sudah lama mengurangi kebiasaan buruk dengan mengonsumsi makanan yang sehat. Dia percaya dengan memulai kebiasaan baik, maka tubuh dan kulitnya pun akan terlihat lebih sehat dan cerah.
Tidak hanya melakukan relaksasi dengan melakuka yoga, Madonna juga rajin mengikuti fitness. Tidak heran kan Bela, jika diusia Madonna yang tidak lagi muda masih memiliki otot seksi ditubuhnya.
Membakar lemak dengan melakukan
dance bersama sang
trainer biasa dilakukan Madonna saat latihan. Selain banyak mengeluarkan banyak keringat guna membakar kalori, tubuh
Madonna pun terlihat lebih lentur dengan rutin melakukan gerakan
dance.
Mengonsumsi makanan sehat dan sayuran hijau membuat kulitnya sehat dan awet muda. Percernaan pun akan lancar, sehingga Madonna tidak memiliki fat belly yang selama ini dirisaukan oleh beberapa wanita modern yang sering megonsumsi makanan cepat saji.
Semua akan kamu dapatkan jika dilakukan dengan disiplin ya, Bela!
