Wajah yang kusam bukan hanya tak menyenangkan untuk dipandang, kondisi ini juga mencerminkan bahwa kulit kita tidak sehat. Sebab, kusam menandakan bahwa banyak sel kulit mati dan debu yang menumpuk pada kulit. Itulah kenapa banyak orang yang ingin kulitnya menjadi lebih cerah.
Sebelum membahasnya lebih lanjut, mari luruskan persepsi. Cerah bukan berarti putih, ya. Arti kata "cerah" di sini adalah kulit tampak sehat, bercahaya, kenyal, dan berseri. Ini berlaku untuk semua skintone, tak hanya untuk yang berkulit terang.
Nah, berikut ini ada 10 cara mencerahkan kulit wajah kusam tanpa menggunakan skincare agar tampak lebih cerah dan sehat. Yuk, simak dan catat!
1. Hindari merokok, asap rokok, dan asap kendaraan bermotor. Toksin yang terkandung di dalamnya akan membuat sel kulit mudah menua. Akibatnya, wajah tampak kusam.
2. Jangan lupa eksfoliasi untuk mengangkat sel kulit mati!
3. Pastikan kamu menggunakan sunscreen setiap hari walaupun sedang hujan atau di rumah saja. Tujuannya untuk menghindari kulit terbakar dan menggelap karena sinar matahari.
4. Perbanyak konsumsi buah dan sayuran, terutama yang mengandung vitamin C, E, dan A. Kamu juga bisa minum suplemen dengan kandungan itu untuk menjaga kesehatan kulit.
5. Cuci muka dua kali sehari dan setelah terpapar polutan. Jangan lupa juga untuk membersihkannya setelah mengenakan makeup!
6. Gunakan masker wajah yang terbuat dari bahan-bahan alami. Kamu bisa menggunakan yoghurt, madu, dan buah-buahan.
7. Pastikan kamu mendapatkan tidur malam yang cukup, yakni 7-8 jam per hari. Dengan begitu, sel kulit memiliki waktu untuk regenerasi.
8. Gunakan gel lidah buaya sebagai pelembap. Kandungan aloesin di dalamnya dapat mencegah pembentukan melanin, yaitu sel pigmen kulit, yang berlebihan.
9. Yang pertama, kulit harus terhidrasi agar tidak kusam. Pastikan kamu minum air minimal delapan gelas sehari. Selain mencerahkan, cara ini juga bikin kulit glowing.
10. Pijat wajah secara rutin dengan minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak jojoba. Cara ini akan membantu regenerasi sel, sehingga kulit tampak lebih kenyal, glowing, dan cerah.
Jika cara-cara di atas menurutmu tidak cukup untuk membuat wajahmu cerah, opsi berikutnya adalah dengan menemukan produk skincare yang tepat sasaran. Pastikan kamu menggunakan produk yang mengandung vitamin C, niacinamide, arbutin, glutathione, atau licorice.
Itulah 10 cara mencerahkan kulit wajah kusam yang ampuh tanpa harus memakai skincare. Tak perlu khawatir, ini merupakan salah satu masalah kulit yang paling mudah untuk diatasi, kok. Yang jelas, kamu harus melakukan cara-cara di atas dengan rajin dan konsisten. Selamat mencoba, ya!
Disclaimer: Artikel ini sudah diterbitkan di laman IDN Times dengan judul "10 Cara Ampuh Mencerahkan Kulit Wajah, Tanpa Perlu Beli Skincare!"
