7 Gerakan Mudah untuk Menghilangkan Double Chin

Say no to double chin!

7 Gerakan Mudah untuk Menghilangkan Double Chin

Double chin atau lapisan lemak di bawah dagu memang dapat memengaruhi kepercayaan diri bagi siapa saja yang memilikinya. Meskipun terlihat sepele, nyatanya double chin bisa membuat penampilan kurang enak dipandang lho, Bela. Bukan hanya dimiliki oleh perempuan yang bertubuh gemuk saja, tapi juga banyak perempuan yang bertubuh langsing memiliki double chin. Faktor genetik hingga usia lanjut juga bisa menjadi penyebab kamu memiliki double chin.

Tapi tidak usah khawatir, semuanya bisa diatasi dengan tujuh gerakan ringan ini kamu bisa menyingkirkan double chin. Yuk simak cara menghilangkan double chin sambil kamu praktekkan.

1. Gerakan menekan pipi

7 Gerakan Mudah untuk Menghilangkan Double Chin

Tariklah nafas dalam-dalam dengan mulut sambil mengisi udara. Setelah itu, tutuplah mulutmu dan jangan biarkan udara dari dalam mulut keluar, tunggu tiga sampai lima detik. Jika sudah siap, tekanlah telapak tangan ke pipi sehingga kamu merasakan ketegangan di otot. Ulangi latihan ini lima sampai enam kali ya Bela, agar kamu merasakan perubahannya.

2. Meregangkan leher

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved