Punya kulit yang sehat tidak bisa didaparkan dengan instan. Tentu membutuhkan perawatan rutin yang konsisten agar kulit tetap terjaga kesehatannya. Salah satu cara untuk mencapai kulit impian adalah dengan mengikuti jadwal skincare yang tepat.
Nah, lewat artikel ini, Popbela akan membahas jadwal skincare harian yang efektif untuk berbagai jenis kulit, dari skincare pagi hingga malam. Ikuti jadwal skincare di bawah dan siap-siap miliki kulit sehat!
Pentingnya rutinitas skincare
Rutinitas skincare adalah kunci utama untuk mendapatkan kulit yang sehat. Perawatan kulit yang konsisten membantu menjaga keseimbangan kelembapan, mengontrol produksi minyak berlebih, dan melindungi kulit dari kerusakan lingkungan. Selain itu, pengunaan skincare juga membantu mempersiapkan kulit untuk menghadapi berbagai tantangan seperti paparan sinar matahari, polusi, dan stres sehari-hari.
Skincare pagi hari
Rutinitas skincare di pagi hari bertujuan untuk melindungi kulit dari berbagai faktor lingkungan seperti sinar UV, polusi, dan radikal bebas. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa kamu ikuti:
- Cleanser
Langkah pertama dalam rutinitas pagi adalah membersihkan wajah dengan pembersih yang lembut. Cleanser yang baik akan menghilangkan kotoran dan minyak berlebih tanpa menghilangkan kelembapan alami kulit. Kamu bisa memiliki cleanser yang mengandung pelembap seperti glycerin atau hyaluronic acid. - Toner
Setelah membersihkan wajah, aplikasikan toner untuk membantu menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkan untuk produk perawatan berikutnya. Toner juga membantu mengangkat sisa kotoran yang mungkin tertinggal setelah pembersihan. Jadi jangan lewatkan step ini, ya. - Serum
Serum adalah produk yang kaya akan bahan aktif dan diformulasikan untuk menargetkan masalah kulit tertentu seperti penuaan, hiperpigmentasi, ataupun jerawat. Jadi aplikasikan serum setelah toner untuk hasil maksimal. - Pelembap
Pelembap adalah langkah penting untuk menjaga kelembapan kulit sepanjang hari. Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit kamu, dengan tekstur gel untuk kulit berminyak atau thick cream untuk kulit kering. - Sunscreen
Langkah terakhir dalam rutinitas pagi adalah menggunakan tabir surya dengan SPF. Tabir surya melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit. Walau di dalam ruangan, kamu juga harus gunakan sunscreen dan pastikan untuk mengaplikasikan tabir surya ke seluruh wajah dan leher, serta area lainnya yang terpapar.
Skincare malam hari
Pada malam hari, kulit memasuki fase regenerasi. Rutinitas skincare malam hari bertujuan untuk memperbaiki dan merevitalisasi kulit setelah seharian terpapar faktor lingkungan seperti sinar UV, polusi, dan radikal bebas. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa kamu ikuti:
- Double cleansing
Mulailah dengan double cleansing untuk menghapus makeup, sunscreen, dan kotoran yang menumpuk setelah seharian beraktivitas. Kamu bisa gunakan pembersih berbasis minyak untuk langkah pertama, diikuti dengan pembersih berbasis air. Double cleansing ini membantu membersihkan kulit secara menyeluruh tanpa menghilangkan kelembapan alami. - Toner
Sama seperti rutinitas pagi, aplikasikan toner setelah membersihkan wajah untuk menyeimbangkan pH kulit. Kamu bisa gunakan toner yang mudah menyerap sekaligus melembapkan kulit. - Serum malam
Serum malam biasanya mengandung bahan aktif yang lebih intens seperti retinol atau AHA/BHA yang membantu merangsang regenerasi sel kulit dan mengatasi masalah kulit seperti keriput atau bekas jerawat. - Pelembap malam
Pelembap malam biasanya lebih kaya dan memiliki tekstur lebih thick dibandingkan pelembap pagi. Hal ini dirancang untuk memberikan kelembapan ekstra dan memperbaiki kondisi kulit selama istirahat. - Sleeping mask
Sesekali, tambahkan sleeping mask ke dalam rutinitas malam kamu untuk perawatan ekstra. Pilih masker yang sesuai dengan kebutuhan kulit, seperti masker yang menghidrasi atau yang membersihkan pori-pori.
Dengan mengikuti jadwal skincare harian yang tepat adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan kulit kamu. Dengan rutinitas yang teratur dan penggunaan produk yang sesuai dengan jenis kulit, kamu bisa mencapai kulit yang sehat. Selamat mencoba, Bela!