5 Penyebab Penuaan Dini yang Perlu Kamu Ketahui Sekarang

Ngaku! Entah kamu adalah seorang karyawati atau wirausahawan, kamu pasti sering kali melakukan aktivitas di dalam ruangan tertutup, bukan? Dampaknya, kamu pun menggantungkan kenyamanan indoor-mu melalui penggunaan alat pendingin ruangan.

Sayangnya, menggantungkan kenyamanan indoor melalui AC dapat memberi dampak negatif bagi kesehatan kulit, yaitu menyebabkan kelembapan kulit berkurang sehingga kulit pun menjadi kering. Jika ini terjadi, maka proses penuaan akan terjadi lebih cepat.

Bukan rahasia umum kalau Indonesia adalah satu dari sekian banyak negara tropis yang cenderung mengalami musim panas berkepanjangan. Hal ini seseorang menjalani aktivitas outdoor dengan potensi terpapar sinar ultraviolet lebih tinggi dari kebutuhan seharusnya.

Nah, tahukah kamu? Sebagaimana dikemukakan oleh pakar konsultan kecantikan Deszell, sun exposure mempercepat proses penuaan kulit. Hal tersebut dikarenakan proliferasi self kulit akibat sinar UV membuat lapisan epidermis menebal dan menjadi lebih kusam. 

Tidak tersangkalkan, polusi memberi banyak sekali dampak negatif bagi kesehatan tubuh manusia. Tanpa terkecuali kesehatan kulit yang otomatis akan menurun secara berkala jika terus-menerus terpapar polusi udara dalam kadar yang cukup tinggi dan mengkhawatirkan.

Hal ini dibenarkan sendiri oleh Deszell yang menekankan bahwa semakin sering seseorang terpapar polusi udara, maka semakin cepat pula proses penuaan dini yang akan dialami oleh seseorang. Tanpa terkecuali permasalahan kulit lainnya yang patut diperhatikan.

Apakah kamu setuju sebuah teori bahwa permasalahan sebenarnya dapat muncul dari dalam dirimu sendiri? Jika kamu menggelengkan kepala, coba ingat-ingat kembali reaksi tubuh fisikmu ketika mengalami beberapa isu mental, seperti stres atau kelelahan.

Tidak jarang stress memengaruhi kondisi kesehatan kulit yang ditandai dengan kulit kering, lingkaran bawah mata yang semakin menggelap, dan lainnya. Tidak menutup kemungkinan, mental state ini akan membawamu pada proses penuaan dini.

Sebuah ungkapan umum menegaskan bahwa, "you are what you eat!" Dan benar saja, fokus pada kondisi kulit, asupan makan yang kamu jalani akan sangat memengaruhi kondisi kulitmu secara kasat mata sekaligus keadaan kulitmu yang jauh lebih mendalam. 

Pasalnya, Eszell mengungkapkan bahwa kulit membutuhkan hidrasi yang nyatanya ditentukan dari apa yang kita makan. Jika asupan makan tidak menjaga kadar hidrasi yang dibutuhkan, maka penuaan dini dan permasalahan kulit lainnya akan terjadi begitu saja.