Punya Hobi Diving? Jaga Kesehatan Kulitmu dengan 9 Tips Ini

Tantangan bagi pecinta pantai dan laut adalah kulit yang kering dan rambut yang rusak. Kamu mengalami hal yang sama, Bela? Kalau kamu memiliki minat menyelam di laut, namun belum menemukan rutinitas kecantikan yang cocok, mungkin beberapa tips ini bisa kamu coba!

1. Lindungi tubuh dengan tabir surya

Pastikan untuk selalu mengaplikasikan tabir surya sebelum memulai hari. Terutama bagi kamu yang mengaku 'anak pantai' atau hobi diving, produk ini nggak boleh terlewatkan. Aplikasikan pada wajah dan tubuh segera setelah mandi dan sebelum memakai baju. 

2. Segera membersihkan wajah

Sesudah puas bermain di pantai, segera cuci wajah dengan bersih. Mengutip dari Tree Hugger, tabir surya yang sudah melapisi wajahmu sepanjang hari dari terik matahari dapat menyumbat pori-pori wajah, bersama dengan keringat, air luat, dan pasir. Cuci wajah, kemudian eksfoliasi ringan untuk mengangkat sel-sel kulit mati.

3. Kembalikan kelembapan kulit

Sesudah mencuci wajah, aplikasikan pelembap ringan untuk mengembalikan kelembapan kulit yang hilang akibat angin dan matahari. Namun, beberapa dermatologis menyarankan untuk menghindari jenis krim yang mengandung bahan petroleum, benzocaine, atau lidocaine. Ketiganya diyakini dapat menahan panas di dalam kulit dan menimbulkan iritasi. Juga, produk yang mengandung retinol, retin A, atau eksfoliator yang kasar karena kondisi kulit cukup sensitif setelah berada di bawah terik matahari.

4. Berikan kelembapan ekstra dengan masker

Masker setelah berjemur di pantai atau main di laut? Kenapa nggak? Pilih masker dengan bahan alami yang aman untuk kulit. Namun, hindari bahan seperti citrus essential oil karena dapat menyebabkan phototoxicity reaction, yang menimbulkan luka dan meninggalkan kerusakan permanen pada kulit.

5. Semprotkan toner yang menyejukkan

Para ahli kecantikan menyarankan agar kamu selalu menyimpan toner di dalam kulkas. Pasalnya, saat kepanasan, pembuluh darah pada kulit akan melebar untuk menurunkan suhu tubuh, namun membuat wajah terlihat kemerahan dan iritasi. Dengan menyemprotkan toner dingin, akan menenangkan kulitmu dan meratakan warnanya kembali.

6. Basuh tubuh dengan air dingin

Basuh tubuh dengan air dingin setelah puas menghabiskan waktu di pantai. Eksfoliasi tubuhmu untuk membersihkan kotoran yang melekat, gunakan sabun berbahan aman, kemudian aplikasikan pelembap untuk menjaga kesehatan kulit. Jika kulitmu mengalami luka bakar, segera tangani dengan mandi air susu. Tambahkan beberapa gelas susu ke dalam bak, atau rendam washcloth di dalamnya. Kandungan asam laktik dalam susu dapat mengangkat kulit mati dengan aman, serta kandungan lemak di dalamnya bekerja sebagai anti-inflamasi.

7. Keramas hanya dengan kondisioner

Air laut bsia membuat rambut rusak, Bela. Untuk mengembalikan keindahannya, kamu bisa keramas dengan sampo yang melembapkan. Namun kalau rambutmu bergelombang tebal atau keriting, coba cuci hanya menggunakan kondisioner. Produk ini nggak menghilangkan minyak alami dari rambut dan menambah kelembapannya.

8. Melapisi rambut dengan minyak kelapa murni

Kalau selalu mengalami masalah dengan rambut, terutama setelah diving, coba lapisi dengan minyak kelapa yang murni. Aplikasikanlah pada rambutmu, kemudian kucir atau kepang, dan kamu siap untuk menyelam tanpa perlu memikirkan rambut yang rusak. Minyak alami ini membantu melindungi rambut dari kandungan garam yang dapat mengeringkan 'mahkota'-mu.

9. Menjaga asupan mineral

Berada di bawah sinar matahari akan membuat tubuh dehidrasi. Ditambah dengan melakukan berbagai kegiatan yang menyenangkan, akan membuat cairan tubuh berkurang seiring berjalannya waktu. Jadi selama beraktivitas, jaga asupan cairan tubuh, seperti rutin minum air mineral, dan mengonsumsi buah-buahan segar yang tinggi anti-oksidan dan mineral.

Kulit sehat dan cantik meski sering berada di bawah sinar matahari maupun berada di bawah laut bukan lagi sekadar impian. Selamat mencoba, Bela!

BACA JUGA: 7 Potret Nadine Chandrawinata yang Bikin Jatuh Hati