Terlihat Sepele, 6 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Merusak Kulit

Memiliki kulit halus merupakan dambaan bagi setiap perempuan. Nggak sedikit orang yang rela mengeluarkan banyak biaya untuk melakukan serangkaian perawatan. Namun, belum tentu semua orang mendapat hasil yang maksimal.

Untuk mendapatkannya, bukan hanya melalui perawatan secara intensif saja, tapi ada kebiasaan-kebiasaan yang harus kamu hindari untuk mendapatkan wajah yang mulus. Hal-hal sederhana di bawah ini yang mungkin kamu anggap sepele, tapi ternyata bisa berdampak pada keindahan kulit wajah. Apa saja kira-kira?

1. Terlalu banyak konsumsi garam

Kandungan sodium yang terdapat pada garam ternyata bisa mengangkat kelembapan kulit dan membuat wajah tampak lebih kering. Hal itu yang membuat makanan asin sangat tidak bagus untuk kulit. Lebih baik, konsumsi makanan sehat yang tidak terlalu asin seperti sayur, buah, hingga kacang-kacangan yang sangat bagus untuk kulit.

2. Terlalu lama berendam air panas

Memang sih, air hangat bisa untuk membuat tubuh terasa lebih rileks. Tapi, terlalu lama juga tidak baik, Bela. Hal ini akan membuat lapisan lipid atau pengikat sel kulit menjadi terkikis. Padahal lapisan itu berfungsi untuk mengikat sel agar kulit tetap lembap. Sayang banget, kan?

3. Tidur dengan posisi menyamping

Saat tidur dengan posisi miring, tanpa disadari gravitasi bumi membuat cairan akan menumpuk di area bawah mata. Sehingga percaya atau tidak, membuat mata menjadi lebih berkantung.

4. Tidak membersihkan wajah sebelum tidur

Sudah keluar rumah seharian, saat sampai rumah malas untuk membersihkan wajah? Itu sama saja kamu telah memberikan tempat tinggal bagi bakteri di wajah. Untuk itu, jika ingin memiliki kulit yang halus dan sehat, jangan malas untuk membersihkan wajah ya, Bela.

5. Banyak minum soda

Hal ini yang tanpa disadari paling banyak dilakukan. Padahal, kandungan gula yang terdapat dalam soda dapat menyebabkan kulit keriput, berminyak, kusam, hingga membuat wajah mudah ditumbuhi jerawat. Setelah ini, masih mau minum soda?

6. Sering melakukan eksfoliasi

Melakukan eksfoliasi atau pengelupasan kulit dengan mengangkat lapisan kulit paling luar memang penting. Namun, terlalu sering melakukannya hanya dapat membuat kulit tipis, beruntusan dan peradangan terhadap kulit. Lakukan dua hingga tiga kali dalam seminggu saja cukup, kok.

Semoga artikelnya bemanfaat!

 

Penulis: Anisa Indraini

BACA JUGA: 7 Cara Mencuci Wajah yang Benar untuk Kulit Lebih Mulus