5 Manfaat Teh Hitam untuk Diet, Selamat Tinggal Lemak Membandel!

Membuat perutmu kenyang lebih lama

5 Manfaat Teh Hitam untuk Diet, Selamat Tinggal Lemak Membandel!

Tubuh yang ideal dan langsing merupakan keinginan setiap perempuan. Demi mendapatkannya, nggak sedikit yang rela melakukan apapun, termasuk menjalankan diet ketat hingga pergi ke klinik kecantikan. 

Nah, untuk mempercepat penurunan berat badan, kamu bisa rutin mengonsumsi teh hitam, lho. Tak hanya teh hijau, ternyata teh hitam juga dinilai efektif membantu melancarkan pencernaan hingga mengurangi lemak di dalam tubuh.

Jadi penasaran apa aja sih manfaat teh hitam untuk diet? Langsung simak baik-baik, ya! 

1. Melancarkan sistem pencernaan

5 Manfaat Teh Hitam untuk Diet, Selamat Tinggal Lemak Membandel!

Teh hitam bekerja sebagai prebiotik yang berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan. Karena molekul teh hitam dapat lebih lama berada di dalam usus, sehingga membantu mengembangkan mikroorganisme baru di dalam mikrobioma. Wah, bisa jadi salah satu solusi untuk kamu yang susah buang air besar, nih! 

2. Mengurangi asupan kalori

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved