Konsumsi Gorengan Ketika Berbuka Puasa? Ini 5 Bahaya yang Mengintai! 

Ternyata berdampak panjang, lho.

Konsumsi Gorengan Ketika Berbuka Puasa? Ini 5 Bahaya yang Mengintai! 

Selain buah kurma, menu berbuka puasa yang paling populer adalah gorengan. Renyah tepung dengan aneka isi seperti tempe, tahu dan pisang memang nikmat disantap ketika perut kosong. Tidak hanya lezat, proses pembuatan gorengan juga terbilang mudah. 

Sehingga, tidak heran makanan satu ini selalu menjadi hidangan utama ketika azan magrib berkumandang. Namun, mengonsumsi gorengan dalam jumlah besar dan sering ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh. 

Nah, mulai saat ini sebaiknya segera kurangi menyantap gorengan untuk berbuka puasa agar lima gangguan kesehatan berikut ini nggak terjadi pada tubuhmu!

1. Memengaruhi kesehatan jantung

Konsumsi Gorengan Ketika Berbuka Puasa? Ini 5 Bahaya yang Mengintai! 

Makanan yang digoreng pada suhu maksimum pada umumnya mengandung lemak jenuh. Faktanya, sudah banyak penelitian yang menunjukan bahwa makanan tinggi lemak jenuh dapat menyebabkan penyakit seperti kanker dan penyakit jantung. 

Selain itu, jika kamu membeli gorengan, pada umumnya minyak sudah digunakan untuk menggoreng berkali-kali, sehingga jumlah lemak jenuh juga akan semakin meningkat. Tentu saja, hal ini sangat berbahaya bagi Kesehatan jantung.

2. Kenaikan berat badan

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved