Bikin Segar Badan, 5 Cara Membuat Air Jahe untuk Kesehatan

Cocok untuk menghangatkan badan di musim hujan

Jahe menjadi salah satu akar tanaman yang telah lama dikenal sebagai campuran minuman atau obat-obatan. Rasa dan baunya yang tajam serta sensasi panas yang dihasilkan, membuat jahe menjadi andalan untuk menjaga daya tahan tubuh.

Selain cocok digunakan untuk campuran obat dan masakan, serta bahan utama jamu, jahe juga enak dijadikan minuman. Terlebih di musim hujan seperti saat ini. Minuman jahe bisa menghangatkan badan.

Bagaimana caranya membuat air jahe? Simak beberapa caranya berikut ini.

1. Cara membuat air jahe secara manual

Air jahe dapat dibuat secara manual, lho, Bela. Maksudnya adalah kamu bisa membuat air jahe dengan cara merebus jahe hingga mendidih.

Pertama, siapkan dulu jahe yang banyaknya dapat disesuaikan dengan kebutuhanmu. Kemudian, iris tipis jahe atau dengan ketebalan 0,5-1 centimeter.

Kedua, masukan irisan jahe ke dalam panci berisi air. Banyaknya air juga dapat disesuaikan dengan kebutuhanmu. Rebus air dan jahe hingga mendidih.

Untuk mengonsumsinya, kamu bisa menambahkan air jahe dengan kayu manis, lemon, teh, hingga madu. 

2. Cara membuat air jahe menggunakan juicer

  • Share Artikel

TOPIC

    trending

    Trending

    This week's horoscope

    See more horoscopes here