Tips Detoks Mudah di Pagi Hari dengan 3 Bahan Alami Ini

sederhana dan alami

Tips Detoks Mudah di Pagi Hari dengan 3 Bahan Alami Ini

 

Sebagian orang saat ini telah memilih untuk menjalani gaya hidup sehat, salah satunya adalah dengan melakukan detoksifikasi. Detoks adalah satu metode alami yang bertujuan membersihkan zat-zat beracun di dalam tubuh.  Banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk melakukan detoks, misalnya dengan mengonsumsi 3 bahan alami ini. 

1-b09311018b96256221aa66be5fc90440.jpg

Rutin minum perasan air lemon yang dicampur dengan daun mint memilki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuhmu. Daun mint mampu melancarkan pencernaan dan membantumu menurunkan berat badan.

2-4bcf0e0fcb5502640beeb3a28bbd1a74.jpg
 
Buah delima memiliki kandungan antioksidan dua sampai tiga kali lebih banyak dibandingkan teh hijau. Buah delima juga mempunyai kandungan vitamin B, vitamin C, kalsium, dan fosfor yang bagus untuk membuang racun di dalam tubuh.
 
3-4bcf0e0fcb5502640beeb3a28bbd1a74.jpg
 
Jahe dikenal sebagai jenis-jenis rempah yang baik untuk kesehatan tubuh. Selain menghangatkan, air jahe hangat dan perasan lemon dapat membuang racun di dalam tubuh, mencegah mual, menjaga sistem kekebalan tubuh, dan mencegah flu.

Itulah beberapa jenis bahan-bahan alami yang bisa kamu coba untuk membersihkan tubuhmu dari racun. Semoga tulisan ini bermanfaat ya Bela.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved