9 Hal yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengusir Rasa Kantuk di Kantor

Biar bisa produktif terus!

9 Hal yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengusir Rasa Kantuk di Kantor

Setiap orang pasti pernah merasa kelelahan dan mengantuk ketika bekerja di kantor. Biasanya di waktu menjelang makan siang dan setelah makan siang, beberapa orang mulai tidak fokus pada pekerjaannya karena mengantuk dan tidak bersemangat. Ada kantor memberi keleluasaan bagi karyawannya untuk tidur siang dalam waktu tertentu di kantor. Tapi lebih banyak yang hanya menyediakan waktu makan siang saja bagi karyawannya. 

Untuk mengatasi rasa ngantuk ketika bekerja di kantor, banyak orang yang memilih kopi agar dirinya tetap fokus dan terjaga. Padahal, tidak hanya kopi saja yang dapat membuatmu kembali fokus dan kembali bersemangat ketika bekerja walau diserang rasa kantuk. Kamu bisa mencoba hal-hal di bawah ini lho, Bela. Simak yuk artikelnya!

1. Bergerak

9 Hal yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengusir Rasa Kantuk di Kantor

Kamu pasti tidak mungkin tertidur ketika sedang berjalan ke kamar mandi. Jika kamu mulai merasa ngantuk, berjalanlah keliling kantor atau di lantai ruangan kamu bekerja. Cari temanmu yang bisa diajak mengobrol santai tapi jangan sampai mengganggu. Jika rasa kantukmu belum hilang juga, keluar dari ruangan atau gedung kantor, untuk mendapat udara luar yang lebih segar.

2. Bertemu dengan orang

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved