Bela, telapak tangan kamu selalu berkeringat? Gara-gara hal ini kamu jadi nggak percaya diri buat salaman sama orang lain terutama gandengan dengan gebetan. Bikin kesal ya? Nah, di sini Popbela ingin membantu mengatasi permasalahan telapak tangan berkeringat. Kita cari tahu penyebab dan cara mengatasinya bersama di sini yuk!
Hiperhidrosis adalah kondisi di mana seseorang berkeringat secara berlebihan yang terkadang tidak diakibatkan oleh suhu panas ataupun olahraga. Untuk mengatasinya, kamu perlu menghindari makanan-makanan yang memicu keluarnya keringat seperti makanan pedas dan minuman keras.
Banyak menduga jika telapak tangan ada kaitannya dengan penyakit jantungmu. Faktanya ini hanyalah sebuah mitos, Bela. Dilansir dari Alodokter, telapak tangan berkeringat bisa dikarenakan faktor genetika atau kondisi turun-temurun dari keluarga.
Rasa stres yang berlebihan akibat terlalu banyak memikirkan sesuatu juga termasuk penyebab terjadinya telapak tangan berkeringat. Stres akan merangsang saraf dan kelenjar keringat untuk memproduksi keringat lebih banyak.
Hindari stres dan istirahatlah yang cukup supaya metabolisme dalam tubuh tetap lancar. Metabolisme yang lancar bisa mengendalikan kelenjar keringat dalam memproduksi keringat dan cairan tubuh.
Alkohol merupakan kandungan pada cairan yang menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan. Selain itu, alkohol juga dapat merusak saraf apabila dikonsumsi secara berlebihan dan dalam jangka panjang.
Penulis : Aditya Octaviana
