Bela, pernah nggak sih insecure sama wajah sendiri pas lagi virtual meeting? Mungkin kamu merasa “wajahku kok kusam dan berminyak banget ya?” atau “bentuk wajahku ternyata kurang proporsional kalo di kamera”. Padahal lighting dan angle kamera di laptop udah proper banget.
Belum lagi minder karena outfit yang dipakai kurang cocok. Akhirnya bikin kamu makin nggak pede buat on cam. But it’s okay, kurang percaya diri itu manusiawi kok. Tapi, jangan sampai perasaan itu ada terlalu lama dalam dirimu ya, Bela.
Yuk, atasi insecure-mu dengan 5 tips dari Popbela berikut ini. Let’s check them out!
1. Hindari terlalu sering menunduk saat bermain handphone
Kamu punya kebiasaan main handphone dengan kepala menunduk? Kalau iya, cepat-cepat hindari kebiasaan ini deh. Terlalu sering menundukkan kepala saat menatap layar handphone ternyata bisa bikin kulit leher bagian depan kita akan berkurang kekencangannya lho.
Akibatnya, leher akan nampak kendur dan berkerut sehingga membuat kita tampak lebih tua. Kalau sudah seperti ini, bakalan susah deh buat dikembalikan seperti semula. Untuk itu, jangan lakukan kebiasaan ini sesering mungkin ya, Bela!
2. Rutin memijat wajah
Cara paling simpel yang bisa kamu lakukan untuk mengencangkan kulit dan membuat wajah tampak tirus adalah dengan memijat wajah, Bela. Penekanan pada titik tertentu pada wajah bisa membuat peredaran darah semakin lancar dan dapat mengurangi munculnya garis-garis halus.
Bela bisa memijat wajah mulai dari area pipi, kening, dagu, hidung, hingga ke leher. Ketika memijat bagian pipi, lakukan gerakan memutar dari tengah pipi menuju ke atas. Kemudian di area leher dan rahang, pijat dengan lembut dari depan ke belakang.
3. Melakukan senam wajah
Senam wajah juga dapat membantumu untuk mengembalikan wajah yang tampak asimetris, Bela. Ada beberapa gerakan yang bisa kamu lakukan ketika melakukan senam wajah. Pertama-tama, bulatkan mulut tanpa kelihatan gigi. Kemudian kamu bisa menahan gerakan ini selama 3 menit dan ulangi sepanjang hari.
Nggak cuma senam wajah, Bela bisa mencoba Shape Your Love Program – Ultimate Makeover Solution dari ERHA Ultimate Make Over agar tampilan wajah terlihat lebih tirus dengan bentuk v-line. Yap! Program ini hadir sebagai solusi untuk Bela yang ingin mendapatkan kontur wajah sempurna dan proporsional namun dengan hasil yang natural.
Dengan metode non-bedah yang dilakukan oleh dokter dan dermatologist, Shape Your Love Program – Ultimate Makeover Solution dari ERHA Ultimate Make Over dapat memberikan hasil perubahan yang singkat pada bentuk wajah hanya dalam waktu beberapa minggu saja.
Jenis-jenis perawatan yang bisa kamu dapatkan dalam Shape Your Love Program – Ultimate Makeover Solution antara lain:
- Anti Wrinkle Injection by Botox & Xeomin
- Face Sculpting by Filler
- SuperLift (Thread Lift)
- Skin Tightening Therapy, Age Reversal Filler by Aesthefill
- DNA Salmon Skin Restoration
So, dengan perawatan Shape Your Love Program dari ERHA Ultimate Make Over, dijamin deh nggak akan bikin kamu insecure lagi pas virtual meeting!
4. Yuk, wujudkan skin goals-mu dengan konsisten merawat wajah
Cara lain supaya kamu makin pede saat lagi virtual meeting adalah dengan rajin merawat wajah, Bela. Jangan malas untuk mencuci muka dan rajin-rajinlah pakai skincare supaya wajahmu tampak sehat dan nggak terlihat kusam.
Namun terkadang, pakai skincare aja nggak cukup, Bela. Demi mewujudkan skin goals-mu, nggak ada salahnya lho mencoba treatment Purely Poreless Program - Skin Pore Minimizing Solution dari ERHA Ultimate Make Over. Perawatan ini adalah solusi untuk kamu yang ingin mengecilkan pori-pori, memperbaiki tekstur kulit, dan menghaluskan kulit.
Ada beberapa treatment yang bisa kamu coba di Purely Poreless Program ini, yaitu:
- DNA Salmon Glass Skin Injection
- DNA Salmon Skin Restoration
- Pore Minimizing Therapy by Microneedle
- Crystal Dermabrasion for Face
- Derma Peeling
Oh iya, ERHA Ultimate Make Over menyediakan dua jenis plan untuk Shape Your Love Program – Ultimate Makeover Solution dan Purely Poreless Program - Skin Pore Minimizing Solution:
- Advance Plan: Untuk plan ini, kamu akan mendapat layanan konsultasi dengan dokter atau dermatologis, rangkaian produk, dan treatment lebih dari 1 kali dengan durasi mulai dari 1 bulan.
- Basic Plan: kamu bisa berkonsultasi dengan dokter atau dermatologis, mendapat rangkaian produk, dan treatment 1 kali dalam durasi mulai dari 1 bulan.
Gimana Bela, tertarik untuk mencoba? Untuk informasi lengkap mengenai program dan jenis perawatan ERHA Ultimate Make Over, kamu bisa langsung kunjungi website resminya di sini ya. Atau kepoin akun Instagram mereka di @erha_ultimatemakeover.
5. Perbaiki pola hidup
Kalau selama ini kamu merasa hidupmu nggak karuan, kurang menarik, dan kurang bergairah, bisa jadi itu karena pola hidup yang berantakan lho, Bela. Yuk, mulai hidup lebih teratur dan jaga kesehatanmu.
Dimulai dengan rajin minum air putih minimal 2 liter atau 8 gelas sehari. Dengan begitu, kulit akan terhidrasi dan keremajaan kulit pun terjaga. Oh iya, jangan lupa untuk konsumsi buah dan sayur yang kaya akan serat.
Last but not least, tips dari Popbela adalah rutin berolahraga! Olahraga yang baik akan membantu tubuh menstimulasikan produksi kolagen sehingga kulit kamu tetap kencang, elastis, dan awet muda, Bela.
Nah itu tadi beberapa tips dari Popbela supaya kamu nggak insecure lagi sama penampilan dan kondisi wajahmu. Percayalah, semua cewek bisa menjadi versi terbaik dalam dirinya. Asal ada kemauan dan usaha untuk memperbaiki diri jadi lebih baik, siapa pun bisa jadi sosok yang menarik.
Semangat Bela! (WEB)
