Teknik Senam Wajah untuk Hilangkan Double Chin, Yuk Coba! 

Semakin pede karena bebas double chin nih!

Teknik Senam Wajah untuk Hilangkan Double Chin, Yuk Coba! 

Double chin atau penampilan dagu berlipat seringkali membuat seseorang tidak percaya diri. Double chin adalah sebuah kondisi umum yang terjadi akibat lapisan lemak submental berkumpul di bawah dagu. Penyebab terjadinya double chin biasanya dikaitkan dengan penambahan berat badan yang drastis dan juga keadaan berat badan melebihi batas normal atau obesitas.

Tidak hanya itu, ternyata penyebab double chin juga bisa terjadi karena masalah penuaan pada seseorang. Kulit kendur bisa menyebabkan terjadinya dagu berlipat yang membuat seseorang tidak percaya diri. Lalu bagaimana cara mengatasi hal ini?

Ternyata tanpa bantuan operasi atau tindakan medis, kamu bisa menghilangkan double chin lho! Nah, biar nggak penasaran bagaimana caranya, ini dia 4 teknik senam wajah untuk hilangkan double chin yang bisa kamu coba di rumah!

1. Mendongak ke Atas

Teknik Senam Wajah untuk Hilangkan Double Chin, Yuk Coba! 

Gerakan pertama adalah dengan cara menengadahkan kepala, lalu kerucutkan bibir untuk lebih meregangkan otot pada bagian dagu. Tahan selama 10 detik kemudian kembalikan posisi kepala ke posisi normal. Ulangi gerakan ini hingga 10-15 kali.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here

























© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved

Follow Us :

© 2024 Popbela.com by IDN | All Rights Reserved