Tutup
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
unfortunately

Intip Aksi Bugar Artis Gemar Olahraga Lari 

Cara mudah untuk olahraga kardio

Shavira Annisa

Mengatur pola makan dan rutin berolahraga merupakan dua cara untuk mendapatkan badan yang bugar serta sehat. Kini berbagai jenis olahraga juga menjadi favorit banyak orang, tak terkecuali lari. Yups, meski terlihat mudah, nyatanya olahraga lari memiliki tekniknya tersendiri. 

Nah, kini sejumlah artis Tanah Air diketahui gemar melakukan olahraga lari, bahkan tak sedikit di antara mereka yang ikut maraton hingga keluar negeri. Lewat Instagram, ketujuh artis ini juga mengunggah potret mereka ketika berlari. Seperti apa, sih? Yuk, intip aksinya! 

1. Di usia hampir setengah abad, Alya Rohali masih bugar untuk olahraga lari setiap minggunya. Sejumlah maraton dunia kerap ia ikuti sejak tahun 2002.

instagram.com/arohali

2. Zeezee Shahab menganggap bahwa lari adalah olahraga yang paling mudah dilakukan meski ia sempat mengalami cidera. Keren, ya?

instagram.com/zeezeeshahab

3. Bukan rahasia lagi kalau Melanie Putria menjadi salah satu artis yang kerajingan olahraga lari. Aksinya selalu dinantikan penggemar.

instagram.com/melanieputria

4. Selain pilates dan diving, Gisel juga sering menghabiskan akhir pekannya dengan lari di GBK. Bikin tubuh sehat dan pikiran segar.

instagram.com/gisel_la

5. Artis muda, Sahila Hisyam, juga pernah mengikuti maraton lari di berbagai negara, termasuk di Seoul beberapa waktu lalu.

instagram.com/sahilahisyam

6. Tak ketinggalan ada Febby Rastanty yang merasa bahagia saat olahraga lari. Pantas saja kalau kini penampilannya semakin memikat.

instagram.com/febbyrastanty

7. Nggak cukup dengan menjaga pola makan, Dian Sastrowardoyo juga sempatkan berolahraga lari demi menjaga kesehatan tubuhnya. Kece!

instagram.com/therealdisastr

TOPIC

    IDN Channels

    Latest from Health