Kesehatan mata jangan sampai kamu sepelekan begitu saja. Sebab, mata merupakan indra penting yang digunakan untuk melihat sehari-hari. Mulai dari bangun tidur, bekerja, sampai tidur kembali, mata selalu digunakan untuk melihat.
Supaya kesehatan mata terjaga, kamu bisa mengonsumsi vitamin mata terbaik. Vitamin itu bisa mengatasi mata yang lelah misalnya setelah menggunakan komputer terus menerus, selain itu juga bisa menjaganya tetap sehat.
Kalau kamu ingin mencarinya di apotek, berikut adalah deretan rekomendasi vitamin mata terbaik.
Rekomendasi vitamin mata terbaik di apotek
1. Biovision
Vitamin yang pertama adalah Biovision yang bisa membantu mengatasi kelelahan pada mata. Biasanya, kondisi ini muncul setelah seseorang menggunakan komputer atau menonton televisi terlalu lama.
Komposisi:
- Bilberry extract
- Vitamin C
- Beta carotene
- Vitamin B2
Dosis:
- 1 kali sehari 1 kapsul
Aturan pakai:
- Sesudah makan
Golongan produk:
- Vitamin dan suplemen
Harga: mulai dari Rp42.700
2. Eyevit
Eyevit jadi vitamin mata terbaik selanjutnya yang juga mengandung Bilberry Extract. Di dalamnya juga terdapat multivitamin dan mineral yang akan membantu memelihara kesehatan mata secara keseluruhan.
Komposisi:
- Billberry dry extract
- Lutein
- Zeaxanthin
- Retinol
- Vitamin E
- Selenium
Dosis:
- 2-3 kali sehari 1 tablet
Aturan pakai:
- Sesudah makan
Golongan produk:
- Suplemen
Harga: mulai dari Rp35.890
3. Blackmores Lutein-Vision Advanced
Blackmores Lutein-Vision Advanced merupakan vitamin lainnya yang bisa menjaga kesehatan retina mata. Mengonsumsi vitamin ini juga bisa membantu mengurangi radikal bebas pada sel-sel tubuh.
Komposisi:
- Ekstrak Bunga Marigold
- Selenomethionine
- Zeaxanthin
- Concentrated omega 3
Dosis:
- 2 kapsul sehari
Aturan pakai:
- Sesudah makan
Golongan produk:
- Vitamin dan suplemen
Harga: mulai dari Rp.165.000
4. Lana Vision
Memiliki kandungan ekstrak buah billberry, vitamin mata terbaik Lana Vision juga kaya akan antioksidan. Bentuknya merupakan kapsul yang akan berguna untuk memelihara kesehatan mata.
Komposisi:
- Billberry dry extract
Dosis:
- 3 kali sehari 1 kapsul
Aturan pakai:
- Sebelum atau sesudah makan
Golongan produk:
- Herbal
Harga: mulai dari Rp63.000
5. Konlife Visionpro
Produk selanjutnya merupakan suplemen kesehatan yang mengandung kombinasi antara antioksidan dan vitamin. Kandungan tersebut bisa memelihara kesehatan mata dengan lebih baik dan mengurangi risiko katarak.
Komposisi:
- Vitamin C
- Vitamin E
- Zinc
- Copper
- Marigold
Dosis:
- 2 kali sehari 1 kapsul
Aturan pakai:
- Sebelum atau sesudah makan
Golongan produk:
- Vitamin dan suplemen
Harga: mulai dari Rp231.200
6. Retivit
Vitamin mata terbaik berikut ini memang bukan untuk membantu mengobati penyakit pada mata, tetapi membantu menjaga kesehatan mata. Kandungan antioksidan di dalamnya akan membantu pembentukan sel dalam tubuh dan menangkal radikal bebas.
Komposisi:
- Beta Carotene
- Vitamin C
- Vitamin E
- Copper
- Selenium
- Lutein
Dosis:
- 1-2 kali sehari 1 kaplet
Aturan pakai:
- Sebelum atau sesudah makan
Golongan produk:
- Vitamin dan suplemen
Harga: mulai dari Rp56.605
7. Bilberry Carrot
Mata akan menjadi lebih cemerlang dan segar dengan mengonsumsi vitamin Bilberry Carrot. Produk ini juga bisa menghambat proses mata minus dan membantu penyembuhan akibat glukoma hingga katarak.
Komposisi:
- Billberry Extract
- Daucus Carota
- Vitamin C
- Vitamin B2
Dosis:
- 1 kapsul sehari
Aturan pakai:
- Sesudah makan
Golongan produk:
- Vitamin dan suplemen
Harga: mulai dari Rp135.000
8. Clear Vision
Clear Vision termasuk vitamin mata terbaik, yang bukan hanya bisa mengatasi berbagai gangguan mata, tetapi juga bisa melancarkan sirkulasi darah. Selain itu, vitamin tersebut bisa menajamkan penglihatan dan mencegah rambut senja.
Komposisi:
- Billberry
- Beta Carotene
- Retinol
- Calcium Ascorbate
- Citrus Bioflavonoids
- Vitamin B1, B2, B6, D3, E
Dosis:
- 1 tablet sehari
Aturan pakai:
- Dikonsumsi setelah makan
Golongan produk:
- Vitamin dan suplemen
Harga: mulai dari Rp320.000
9. Optha-LL
Suplemen yang terakhir adalah Optha-LL yang berbentuk kapsul pula. Seperti yang lainnya, produk ini juga akan membantu memelihara kesehatan mata secara keseluruhan.
Komposisi:
- Lutein
- Lycopene
- Vit. E
- Zinc
- Beta Carotene
- Retinol
- Ekstrak Bilberry
Dosis:
- 1 kapsul 1-3 kali sehari
Aturan pakai:
- Sebelum atau setelah makan
Golongan produk:
- Vitamin dan suplemen
Harga: mulai dari Rp140.000
Kumpulan vitamin mata terbaik di atas bisa mengatasi mata yang lelah setelah beraktivitas maupun menjaganya supaya tetap sehat. Jangan lupa jaga kesehatan mata supaya tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan ya, Bela!