Beberapa pekan lalu, melalui akun Instagram Ari Lasso (@ari_lasso), Luna Maya dikabarkan mengalami cedera tulang metatarsal. Luna Maya juga sempat mengunggah hasil rontgen tulang kakinya yang patah. Ia segera mendapatkan pertolongan medis kemudian terlihat menggunakan gips di bagian kaki kanannya.
Meski belum diketahui persis apa penyebabnya, kasus cedera tulang metatarsal ternyata bukan hanya dialami oleh Luna. Melansir The American Academy of Family Physicians, cedera tulang metatarsal sering terjadi terutama di kalangan pesepak bola.
Hmm, jadi seperti apa ya cedera tulang metatarsal itu? Yuk kita kenali lebih jauh beserta penyebab, gejala, dan cara mengobatinya.
Apa itu cedera tulang metatarsal?
Cedera tulang metatarsal terjadi ketika salah satu dari tulang panjang kaki yang ada di bagian punggung kaki mengalami retak atau patah. Ketika tulang metatarsal retak, retakannya bisa berupa satu atau beberapa garis halus.
Tulang metatarsal ini jumlahnya ada lima di setiap kaki yang menghubungkan pergelangan kaki dengan jari kaki. Fungsinya, adalah untuk menopang beban sekaligus menjaga keseimbangan tubuh baik saat berdiri atau berjalan.
Apa penyebab cedera tulang metatarsal?
Umumnya, penyebab cedera tulang metatarsal adalah benturan atau pukulan keras di area kaki. Selain itu kondisi kaki yang terpelintir atau penggunaan kaki yang berlebihan juga bisa memicu cedera tulang metatarsal. Nggak heran, cedera tulang metatarsal seringkali terjadi saat sedang berolahraga. Termasuk atlet kelas dunia sekalipun.
Selain saat berolahraga, cedera tulang metatarsal juga umum ditemukan pada kegiatan menari. Kebanyakan penari balet mengalami hal ini karena kaki mereka terpelintir saat mendarat dari lompatan.
Gejala cedera tulang metatarsal
Gejala cedera ini dapat dibedakan sesuai dengan kondisi cedera yang dialami. Misalnya, pada tulang yang patah gejalanya meliputi:
- Terdengar suara patah
- Nyeri dapat muncul dan kembali
- Tampilan jari kaki bengkok atau tidak normal
- Memar dan bengkak keesokan harinya
Sedangkan pada gejala tulang metatarsal yang mengalami retakan, gejalanya meliputi:
- Nyeri saat melakukan aktivitas normal
- Nyeri dapat muncul dan hilang dengan sendirinya
- Bengkak tapi tidak disertai memar
Cara mengobati
Kasus cedera tulang metatarsal dapat diobati dengan berbagai cara. Tergantung seberapa parah cedera yang dialami. Namun rata-rata prosedur pengobatannya adalah operasi atau terapi. DI samping itu pasien penderta cederat tulang metatarsal juga harus banyak beristirahat dan membatasi gerakan kaki yang baru patah. Tidak jarang, tim medis juga akan memberikan paracetamol pada pasien untuk meredakan rasa sakit yang timbul.
Pengobatan cedeta tulang metatarsal akan memakan waktu yang cukup lama. Melansir situs Fracturecare, umumnya butuh tiga hingga enam minggu hingga kaki benar-benar pulih. Terkadang, dokter juga memberikan tongkat sebagai alat yang membantu untuk berdiri dan berjalan.
Nah itu dia beberapa informasi seputar cedera tulang metatarsal. Kita doakan semoga Luna Maya cepat pulih kembali seperti sedia kala ya!