Sebagai wanita tentu kamu tidak ingin kan rambut kesayangan kamu rontok, harus rajin melakukan perawatan yang benar dan tepat supaya rambutmu tidak rusak dan rontok. Padahal kamu sudah melakukan segala perawatan yang dilakukan baik untuk mengatasi rambut rontok, tapi tetap nggak berhasil?
Coba diingat-ingat Bela, mungkin saja ada kebiasaan
yang menyebabkan rambut rontok. Akan tetapi kamu tidak pernah menyadarinya. Seperti apa ya kira-kira? Baca selengkapnya di bawah ini yuk
1. Penggunaan pil KB
Kontrasepsi hormonal seperti pil KB akan menyebabkan rambut rontok lho, Bela. Pil KB mengandung hormon progesterin yang dapat menyebabkan rambut rontok. Buat kamu yang mengonsumsi pil KB dalam jangka panjang, alangkah lebih baiknya jika dikonsultasikan ke dokter terlebih dahulu ya, Bela!
2. Melakukan detoksifikasi
Dilansir dari
Cosmopolitan, sering kali orang 2 sampai 3 bulan sebelum mengalami kerontokan rambut melakukan diet ketat seperti halnya hanya mengonsumsi buah atau detoks. Tidak adanya atau sedikitnya kalori yang masuk ke dalam tubuh akan mempersempit nutrisi lain sehingga rambut pun kehilangan nutrisinya. Nah, jangan terlalu ketat dietnya ya, Bela!
3. Keramas terlalu sering
Banyak orang beranggapan bahwa sering keramas akan membuat rambut sehat. Namun, itu pernyataan yang salah, Bela! Justru ketika kamu terlalu sering keramas akan membuat rambutmu sangat kering sehingga mengakibatkan rambut rontok dan bercabang. Keramaslah setidaknya 2 hari sekali untuk mengurangi lepek yang ada di kepala.
4. Mengikat rambut terlalu ketat
Ini kebiasaan yang paling banyak dilakukan oleh cewek-cewek saat ini. Mengikat kepala terlalu ketat bisa mengakibatkan trauma pada folikel rambut. Kuncirlah rambut kamu tapi tetap harus memberikan sedikit ruang pada rambut.
5. Stres yang berlebihan
Stres secara berlebih akan mengakibatkan horman tidak seimbang, karena saraf simpatis akan meningkat dan hanya mengalirkan darah hanya ke organ vital seperti jantung, otak, dan hati. Akibatnya, darah yang seharusnya mengalir ke kulit kepala jadi menurun. Dengan begitu, nutrisi yang diperoleh rambut juga berkurang.
6. Paparan langsung sinar matahari
Sinar matahari atau sinar UV akan menyebabkan berkurangnya kandungan protein di rambut sehingga rambut akan cepat rontok dan dalam jumlah yang banyak.
7. Mandi dengan air suhu terlalu panas
Keramas menggunakan air dengan suhu yang terlalu panas sangat tidak dianjurkan. Hal ini akan menyebabkan rambut kamu dehidrasi sehingga rambut lebih kering dan cepat rontok.
Sekarang sudah tau kan Bela? Jadi sebaiknya kamu lebih perhatikan lagi ya kebiasaan yang menyebabkan rambutmu menjadi rontok. Semoga artikel ini membantu kamu ya Bela terutama dalam perawatan rambut indahmu supaya sehat.
Penulis : Aditya Octaviana
